西瓜是酸性還是鹼性,鹼性食物(飯後吃西瓜身體更健康)
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
判斷一個食品是酸性還是鹼性,不是看它本身的酸鹼度,而是根據它經過人體新陳代謝後產物的酸鹼性來判斷的。至於西瓜是酸性還是鹼性?據瞭解,西瓜經過人體新陳代謝後的產物的爲鹼性,所以西瓜是鹼性食物。
西瓜是酸性還是鹼性西瓜營養豐富,含有多種維生素、胡蘿蔔素、 鈣、磷、鉀、鎂等。西瓜進入人體代謝後,所產生的鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,它們容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應,所以西瓜是鹼性食物。這也印證了一個結論:食品的酸鹼度與進入人體之前的物質酸鹼度沒有必然的聯繫。
飯後吃西瓜:白米飯是中國人的主食,它是典型的酸性食物,如果平時沒有攝取相當量的鹼性食物,就容易變成酸性體質,這無疑會破壞人體的酸鹼平衡。所以飯後吃西瓜是很不錯的選擇,它可以中和體內多餘的酸,讓身體更健康。
西瓜是熱性還是涼性西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,但它是涼性食品,體虛寒胃弱的人不宜多吃,否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降;此外,糖尿病患者不宜多吃西瓜,因爲西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,會導致血糖升高、尿糖增多等。
西瓜不能和什麼一起吃西瓜在夏天是獨有的解暑神器,炎熱的天氣裏,來一口冰涼的西瓜,絕對是一種享受。前面我們說了,西瓜是涼性食品,不宜多吃,其實除了不宜多吃,在吃西瓜的時候,應避免與綠豆,油炸食物、桃子、香蕉、蝦、羊肉等同食,否則會對身體造成危害……【查看更多】
小結:關於西瓜是酸性還是鹼性,看完全文,大家知道了吧,西瓜進入人體新陳代謝後產物的酸鹼性爲鹼性,所以是鹼性食品,適合飯後食用,它可以中和體內多餘的酸,讓身體更健康。不過西瓜是涼性食品,所以不宜多吃,大家需多加註意。
一個西瓜等於六碗米飯 爲什麼吃西瓜會導致肥胖
鹼性蔬菜 鹼性果蔬食物大全及其好處
酸性體質如何調理 把“鹼”找回來更健康
鹼性食物可以減肥嗎 鹼性食物有哪些
蜂蜜是酸性還是鹼性
西瓜是酸性還是鹼性(西瓜是酸性的還是鹼性的食物)
哈密瓜是熱性還是涼性?被稱瓜中之王(但屬於寒性水果)
西瓜不是萬能水果 夏天要怎麼吃西瓜才健康
西瓜的創意吃法 原來西瓜還可以是酸甜苦辣的
白菜是酸性還是鹼性 白菜的酸鹼性是怎麼決定的
香蕉到底是酸性還是鹼性
冰糖到底是酸性還是鹼性
茶水是酸性還是鹼性介紹
鹼性食物有哪些 酸鹼結合才能養生抗衰老
西瓜是酸性還是鹼性?西瓜是酸性的嗎?
茶水是鹼性還是酸性的探討與實驗
鹼性體質 鹼性體制的特點和好處
碳酸飲料是鹼性還是酸性:酸性飲料,不宜過量飲用
西瓜是酸性還是鹼性食物 西瓜是酸性食物嗎
水果是酸性還是鹼性
竹筍乾上的白霜是什麼,鹼性物質筍箾(對身體無害)
蜂蜜是酸性還是鹼性:蜂蜜是鹼性,日常鹼性食物有哪些
鹼性食物煲湯更有助健康!