季節性抑鬱症是什麼:抑鬱症的一種(多發於秋冬季節)
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近日,美國《紐約時報》網站表示,隨着氣溫降低,白晝變短,夜晚變長,可能會出現季節性抑鬱症。那麼季節性抑鬱症是什麼呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。
季節性抑鬱症是什麼季節性抑鬱症又被稱爲季節情緒失調症,是抑鬱症的一種。
多發於秋冬季節
季節性抑鬱症每年發作的時間是一樣的,常常發作於秋末冬初,春末夏初的時候結束,這是一種冬季抑鬱症。除此之外還有一種比較罕見的季節性抑鬱症,那就是夏季抑鬱症。夏季抑鬱症發作的時間是春末夏初,結束的時間是秋季。
症狀
季節性抑鬱症分爲夏季抑鬱症和冬季抑鬱症,冬季抑鬱症是一種比較常見的季節性抑鬱症。冬季抑鬱症的症狀主要有疲勞、嗜睡、精力不足、食慾旺盛、注意力無法集中、喜歡一個人待着等等;夏季抑鬱症發作的症狀是體重下降、出現睡眠障礙、食慾下降等等。季節性抑鬱症多發於高緯度國家和地區,在中國並不常見;年輕人出現季節性抑鬱症的概率要比其他人更大。
發作原因
那麼爲什麼會出現季節性抑鬱症呢?現代醫學表示,引起季節性抑鬱症的原因主要是冬季陽光照射比較少,人體的生物鐘不適應日照時間縮短所帶來的變化,於是便會導致生理節律紊亂和內分泌失調,最終出現情緒與精神狀態的紊亂。之前就有一個例子,一位叫做林林的女性平時很和氣,和人相處也非常融洽,但是到了11月下旬就變得非常暴躁且不好相處。她還變得非常嗜睡,食慾非常好,還覺得或者沒意思,甚至萌生了自殺的念頭。後來去看了醫生才知道自己患上了季節性抑鬱症,之後每年的12月前後就會犯病,一兩個月之後就會恢復正常。
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