女人夏季游泳雖舒服 三個時期要避開
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夏季悄悄的來了,天氣也一天天熱起來,想必很多女人都會想要穿着泳衣去游泳吧。雖然說不是不可以,但是女人們在夏季游泳的時候,要注意避開三個時期。不然的話,對身體會有損傷。想必,沒有哪個女人希望自己受傷的,所以說,夏季女人游泳的時候,要了解一些相關知識喲。
女人夏季游泳要避開三個時期
1、有炎症的時候
都市女性的壓力一天天在變大,每天都在工作和家庭這兩點之間奮鬥,不管是睡覺,還是吃飯,都沒有一點點規律。如此下去,身體素質會不斷下降,從而漸漸地被疾病纏上,比如說各種的婦科炎症會出現,常見的表現就是,白帶莫名變多了,顏色看起來也特別異常,下體也容易散發出讓你難以忍受的臭味。
若是你處於這個狀態的時候去游泳的話,泳池的池水會使得你的炎症加重的。對此有人會說,泳池的池水都是經過消毒的,怎麼可能會傷害身體呢?雖然如此,但是消毒了不代表池水一點細菌都沒有,而且部分游泳館的消毒工作做得很馬虎,池水也可能出現消毒不徹底的情況。所以說,當女人有炎症的時候,請不要去游泳。
2、排經血的時候
排經血的時候,下體會流出血液,若是一下水的話,血液不就都跑出來了嗎?這樣的話,不僅自己尷尬,而且還會弄髒泳池。有人說可以用衛生棉條,雖然可以,但是泳池的水是冷的,經期時最怕着涼的,此時下去游泳,只會讓女人着涼,從而導致經期變得不穩定。
另外,泳池的水雖然會有更換,但是許多人一同下水,難免會有髒東西帶進來。這些髒東西就很容易通過池水進入到陰道里面,如此一來,陰道就很容易發炎感染的。所以說,女人們請別在拍經血的時候,去游泳喲。
3、排卵子的時候
女人排卵子的時候,自身抵抗細菌的能力會降低的。這個時候下水游泳的話,很容易導致陰道誘發炎症的喲。
女人夏季游泳後要做什麼
1、外陰要洗
池水大多是鹼性的,而陰道則喜歡酸性,爲了避免陰道環境被破壞,女人游完泳之後,最後洗洗外陰,有助將外陰表面沾着的細菌洗掉,降低被細菌侵襲的機率。此外,建議游泳完之後,最好立即去排尿,因爲尿液也能沖刷一部分細菌。
2、公共設施不要直接用
很多女人游泳結束之後,就直接坐在更衣室的板凳上,上廁所時更是直接坐在馬桶上。要知道,這些公共設施都是共用的。雖然也會有保潔人員打掃過了,但是你沒法保證這些設施一定是乾淨的。一個不小心就可能是沾上細菌,最終出現感染的。
所以說,女人游泳結束之後,在換衣服的時候,要儘量不讓自己的皮膚接觸到公共設施。再者衣服放在儲物櫃的時候,最好用袋子裝好,並且包紮好,因爲儲物櫃也是共用的,衣服直接放進去的話,也是容易沾上細菌的。
3、別隨意坐在地上
很多女人游泳累了之後,總喜歡坐在泳池的邊緣休息。小編提提,游泳結束之後最好裹上浴巾,到座椅上去坐。因爲池邊的地上是最多人踩踏的地方,每個人走來走去的,難免會有髒東西留下來。若是直接穿着泳衣坐着的話,這些髒東西就會沾染在皮膚上,然後漸漸地移動到外陰、肛門等部位,進而造成感染。
所以說,女人們游泳結束之後,請不要隨意坐在地上喲。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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