預防男人的階梯地位在女友眼中崩塌的技巧

愛情不是有愛就夠了，它只是生活的一部，生活的調味劑，它需要經營。不會經驗愛情的情侶是不可能長久的。那麼如何經營長期關係纔可以一直處於熱戀期？今天本站小編爲你分享關於如何預防男人的階梯地位在女友眼中崩塌的技巧。

一如何經營長期關係

學習泡學的的兄弟，很多都是想找個戀人，或是找個結婚的人，但很多人和妹子確立關係後出現很多不良反應，女人慢慢離你而去。

具體症狀有：

1，女人說你變了，沒以前那麼愛她了

2，她說你以前對她知冷知熱，百般體貼，現在卻不聞不問

3，女人說對你慢慢的淡了，沒感覺了

4，你們爲了一點點事情，大吵大鬧，或者生悶氣

5，女人出去私自和別的人見面，你醋意大發，責怪她

6，女人經常在你面前提別的男人很好，很有錢，很厲害

7，女人家裏的人不喜歡你，順帶她也開始挑你毛病。關於長期關係技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《長期關係必備心理素質（情侶必知）》

保持長期關係需要改掉的三大壞習慣

1、計較得失。

在你們組成家庭生活前，可能沒有想過家庭責任該如何承擔，一旦你們相處久了，就會對另一半要求更多，爭執就發生了。如果妻子出外打拼，爲這個家賺取一些財富，做丈夫的不該認爲她創造的財富不及自己的多，就要求妻子承擔更多的家務；丈夫收入較高，做妻子的也不應該把家裏所有開銷由丈夫負責；在一件事情上其中一人可以解決的，你非得要雙方都花費時間精力才樂意，那麼就會變作雙倍的犧牲。

一個常與愛人計較誰應該付出多誰應該收穫多的人，可能連他自己都不知道愛情是怎麼結束的。你一定要以斤斤計較、誰輕誰重的心態來過你們的生活的話，你認爲你們這份愛情會有多重？

2、缺乏交流。

交流得過少也是婚姻的一種病態。你可以下班後在外面和朋友無話不談，可以在你新加入的微信羣裏頻發信息，可以和你的哥們姐們廢話連篇，說到口沫橫飛，怎麼就忽略了你的枕邊人？很多人覺得跟另一半朝夕相處，過大半輩子，沒有新鮮感，也就懶得交流。其實，你不需要每天都跟他說一大通話，只要發現是跟你們有關的事情，他感興趣的事，都可拿來跟他討論和分享，只要你記得還有這麼一個人應該要關心。

交流是爲了雙方情感的共通，有時候一句話、一個動作、一個眼神，對方都能瞭解你的意思，就如你的知音人，你們會更加親密，婚姻纔可以維持得更久。

3、不尊重對方。

這是犯了長期關係的大忌。試想，一個服務員態度不友善，對你不尊重，你肯定選擇走掉。如果你發現在和另一半說話時，他突然不理你走開，回憶一下，你是不是說了哪些不尊重他的話。沒有人不希望自己在愛人眼裏是特別的、唯一的，沒有人不希望能和愛人更親密靠近一些，但是你不尊重他，不顧他的感受，對他無所謂，他就特別不起來，而且會離你更遠。關於長期關係技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《維持長期關係：你知道如何才能做到相濡以沫嗎？》

二長期關係的3點核心思想

1，神祕感，新鮮感

把妹達人告訴我們適當保持神祕感也是一直DHV， 這種浪漫一生泡妞祕籍你值得擁有。

剛開始的時候，雙方都對對方比較好奇，想不斷的探索對方。

但很多兄弟在一開始的時候就把自己的老底全都交代了。

自然而然，女人對你也就沒有什麼興趣了。

女人是很奇怪的動物，她們不喜歡直來直去。

女人喜歡像洋蔥一樣，一點一點的剝開男人。

喜歡循序漸進的挖掘男人。

2，保持一致性

很多男人在學習一些泡妞技巧之後，比如：qq泡妞技巧，微信搭訕技巧，陌陌技巧，陌生人聊天技巧 ，等追女孩子的聊天技巧之後，就容易造成前後不一致，結果就是和女朋友不歡而散了。

很多人在追女人之前，對女人各種好：

送禮物，請吃飯，體貼，關心，每天電話，短信不斷。

當TD或正式戀愛了，覺得女人就是你的了，

也就沒以前那麼殷勤了，

這其實是人的一種惰性。

人的心裏容易受到習慣的驅使，可能會在短時間內做出一些改變。

但時間久了，本性難移，難免就會暴露出之前的性格。

3，挑戰性

挑戰性，也就是讓她有一種挑戰你的慾望，想征服你，

在長期關係中，很多人都沒注意到這點，

認爲兩個人的關係確定了，我就應該讓着女人，

我們在小的細節上可以讓着女人，但是大事上得有自己的主見，

有自己的想法，讓女人覺得你不是那麼容易改變自己的立場的人，

這樣她纔有想征服你的念頭。

教你輕鬆處理長期關係

三長期吸引需具備以下幾個要素：

1、安全感。

這種安全感來自於你的談吐舉止等行爲。你要讓女人認爲即使有很多女人喜歡你也只喜歡他一個，出去玩的時候他也不會有危機感。安全感和危機感中間有一個度，就是在你的安全感之下，無傷大雅的可以弄點小危機感，讓女人知道你很有人氣，但是你是屬於他的。

2、神祕感。

DHV要不斷的出現，始終讓MM對你有一種不可預知的感覺。這就要求你剛開始的DHV不能過多過急，DHV要保持長期的效應。

3、細心。

在生活上的細心是很關鍵的，你的另一半喜歡什麼不喜歡什麼你要很清楚。這個不需要對方去說，而是通過觀察，建立一個體制。比如說冷愛不喜歡吃蘋果是因爲要削皮還要咬，有蘋果的時候我就給他削並且切成小塊。還有女生無意間的行爲你把他看重發揚，比如說，有回我逛街，買了一支睫毛膏。當天和朋友吃飯的時候無意間提起過，三個月後的一天我朋友就拿了一支睫毛膏送我。我當時很感動，我並沒有告訴他我的睫毛膏是三個月左右就會換，他說問的我女性朋友得知的。吃飯的時候把女生的餐具準備好。也是和朋友吃飯，我去衛生間回來的時候他把餐具啊，飲料啊，手帕啊等等都弄好了，我坐下時直接就吃。這些都是很細微的東西。也不費什麼力。可就是這些才最能打動女生的心。

4、框架。

你對一個女生不能一直很好，在適當的時候做一回壞人。他打電話約你的時候，不要有事也硬推，完全服從女生的時間。要有自己的框架，要時刻告訴自己除了父母誰都沒資格當太陽讓你圍着他轉。

5、隱私。

中國人有個非常不好的習慣就是看到熟人就問，吃飯沒，幹嘛去。去那啊。有些人打電話的時候第一句話就喜歡說你在哪呢？幹什麼呢？

這些都是應該避免的，我們要尊重對方的隱私。有些人認爲我這樣問，是在關心他。如果你真是這樣想，那你愛的人總有一天會受不了。在那，幹什麼呢，這種問題，如果對方想讓你知道他會主動說我在哪幹什麼呢。用不着你自己去問，如果對方不想說，你要一個謊言有意思嗎？比如說對方的過去，以前有過幾個男朋友之類的。這類問題很容易造成雙方發生不必要的麻煩。

對方工作上或是生活上的問題，他說你就聽着，想讓你出主意，你就誠懇的發表你的意見。如果你發現對方有心事，不要刻意的去問什麼事讓他不開心。他不和你說，一定有他的原因，你刻意去問，就會造成他的困擾。對方很可能因爲這件事心情極度抑鬱，你再在一邊火上加油的一直問，而且還自以爲是在關心對方。對方一煩，很容易造成脾氣發作，你又認爲自己是處於關心他的好心，兩個人都認爲錯在對方，很容易出現吵架的景象。假設換一個方式，你感到對方的情緒不對時，你要更努力活躍你們之間的氣氛，讓對話變的更加歡快，或者說帶對方去玩，玩什麼都行，只要你們感覺盡興，讓對方暫時忘記他的煩惱。如果他認爲時機成熟，也許會和你說。千萬不要去問他。

6、信任。

每個人都有自己的生活圈，他在認識你之前就有了，你不要企圖去把他和他的生活圈分開。要尊重他的隱私，要相信他。在有些時候有些事情上他不想說，編了一個小慌。你發現了。但不要拆穿他，他會很感激你的。不要人家出去玩一下，一回來你就問東問西的，像審查犯人一樣。你要相信自己的魅力同時也要相信的伴侶不會做出對不起你的事。

7、放手。

不要試圖去牽絆一個人，尤其是在事業上。公司調派他去外地，他和你說，是尊重你。同樣你也要尊重他的選擇。有些人會說那兩個人真分開在2個城市工作都忙見一面都費勁，怎麼戀愛啊。這中間就有一個度了，如果你們的感情有時間的基礎，他又因爲你的大度而得到事業的發展，他會感謝你的。那些小的誘惑也不足以他背叛你。

8、真誠。

很多PUA在學習了很多技巧後遇到自己真心喜歡的女生反倒不知道該如何相處了。其實當你在有意識的使用技巧時，你就是在使用技巧，當你不認爲自己在使用技巧時而流露的技巧這纔是真正的內化。你在用了很多技巧也不能把這個女人搞定時，何不嘗試放下自己的框架用真心去對待呢。

9、大度。

你在接受你愛的人同時也要接受他的生活圈，他的家庭，他的生活方式等，他和這些東西是一體的，你如果能接受，那你們就在一起，如果接受不了，你就放棄，千萬不要試圖去改變他。就像我可以做到幫助冷愛管理後宮，雖然這侵犯我的感情利益，但是沒有辦法無論我是否承認他的衆多老婆依然存在着，不會因爲我的行爲意識等改變。我能做的只有接受並且幫助冷愛在這方面減輕他的痛苦，愛一個人就是要讓他快樂，而不是把他綁在身邊。

科學證實，長期吸引從生理角度是不存在的，人體分泌的荷爾蒙最多能維持彼此600到800天的吸引。這段時間過後，兩人關係就要像別的方向發展，比如說親情。你們之間將不在有心動，摸他的手就像摸自己的一樣，但是砍掉的話你會很疼。所以，保持一顆平常心，纔是發展長期關係的關鍵！

四維持長期關係手冊

長期關係，存在着一個悖論式的問題。很多人一進入長期關係之後，就開始迴避一些我們在追求女友時必須做的事情——保持健美，保持神祕，擊破廢物測試，等等。但是如果我們過於濫用長期關係產生的紅利——外表邋遢，經常吐露實情，讓廢物測試放任自流等等，這些讓長期關係惡化，在一些情形下會毀掉長期關係。男人和女人都會對濫用長期關係狀態感到內疚。但是這裏主要從男人的角度討論。下面的建議不僅僅預防男人的階梯地位在女友眼中崩塌]而且會幫助女友/女人，使得她終止這種討價還價——也預防她濫用長期關係（外表邋遢，等等）。

一旦承諾入駐，做一個假裝是女人的心靈之友，但實質是爲了和女人親密的男人是可以的，但是繼續要保持自我意識，不要讓自己變得對老婆俯首帖耳，保持信任和真誠，保持自信堅毅。不要爲長期關係做那些你必須做但是不情願的東西。確保任何事情之所以去做事因爲你想去做。

在一個更基礎的層面上，以下是我的六個建議：

1）保持健美，穿着時尚的服裝，良好衛生，等等。

這因爲兩個理由是有好處的。第一，你的女友會更被你吸引（而不是你有了啤酒肚，一個星期洗一次澡，成天穿着寬鬆運動褲）第二，你會顯得對其他的女人更具魅力。當然，你不會和其他女人勾搭，但是你的女友會知道和看到其他女人會看中你。這會加強她頭腦中的觀念，即你是有魅力的，她有競爭對手而且需要捍衛自己的領土。這讓她以一種不受侵犯的方式明白，如果你需要的話，你可以重新很快地找到另外一半，並開始新的生活。

2）無惡意的和其他可愛女人調情。

絕對不要越過界限單獨和其他女人吃午餐。但是單純地在她面前和女性調情，並回到第一點的基礎上。這讓你女友明白（不需要你提及它）你有得選，你可以隨時走開並找到和她同樣好或者比她更好的女人。但是要確保不要越過界限和欺騙她等等。無惡意的調情可以加強第一點而且讓你女友明白，在這個時候你完全能夠用一個新女人去替代她。

3）不要經常給她禮物或者請她吃大餐。

只在特殊場合這樣做。如果你經常這樣做，她就會期望這是經常性的並總是認爲這是應得的。你會因爲不經常這樣做而受到痛擊。這是屬於“期望管理”的一部分。不要害怕寵愛和恭維女人——但是隻有在她們值得這樣做時才做。記錄下你所有的行爲，在這裏：不要僅僅因爲女人同意花時間陪你或者偶爾和你親密，她就是值得你這樣做。把門檻擡高點。她有在飛機上給你舒適的口活嗎？獎勵她。她有給你做美味的牛扒晚餐嗎？獎勵她。她有在你看足球比賽的時候忍住不去和你嘮叨那些關於她和你媽媽爭吵的事情嗎？獎勵她。她有打扮得很漂亮穿着性感內衣陪你吃晚餐嗎？獎勵她。但是不要用光這些獎勵。恭維的獎勵要真誠，但是要稀有。如果她知道要真正爲這些獎勵而努力，她就會珍視它們。記得巴甫洛夫和他的狗嗎？這裏也是同樣的概念。你任何時候看到你想要重複的行爲，就獎勵它。任何時候你見到不想再見到的行爲，你就忽略或者懲罰它（取決你的個人哲學）。就私人而言，我喜歡用蘿蔔而從不用大棒（我的大棒只是簡單地不理她）。這裏的關鍵就是發現什麼能夠激發她。是性嗎？是你的擁抱和注意？還是錢/禮物？用任何能激勵她的東西作爲獎勵分。應該說清楚的是，這個概念是雙互的。女人也能這樣訓練男人。舉個例子，如果一個男人因爲工作或者飲酒而遲迴家，當他走到門前時，女人會大喊大叫責怪他的遲到了，喝醉了等等。從這個信息能夠看出什麼？另一方面，如果每次他進門——白天或晚上——不管他處於什麼狀態——不管她有多生氣——如果她喜歡，“親愛的，歡迎回家！”然後給他一頓可口的晚餐，讓他很舒適，等等（重複，那些任何激勵他的東西）會發生什麼呢？他會學會將回家見老婆和一種好的感覺聯繫起來，然後會更加喜歡這樣做。

4）要抵制吐盡心聲的誘惑，即使她哀求你。

女人就像鑽井工人。她們的工作就是鑽開你的靈魂，爲了獲得你更多的信息，思想，歷史，個人背景。一旦她將井鑽幹了，就非常有可能去發掘其他沒有被開發的井了（換句話說，其他男人）——一個誘人的目標。在關係開初，信息的鑽井是很殘忍的，就像你在處在巨人的視野裏一樣。不要說謊，但是我建議你三分之一的時間用直率的回答去講。另外三分之一時間給出簡短但是真誠的回答（當然要貫徹到底），剩餘三分之一時間，就僅僅是開玩笑式的迴避。這樣會讓她迷戀上，會維持她生動的想象，因此會讓她覺得有意思。最終，她會發現你的大部分東西（每個井的儲存量畢竟是一定的）但是在長期關係中，有其他東西來保持神祕——逗趣，簡短的回答她的問題，討論你近期事情中的想法或者你朋友的軼事，等等。我在這裏會說出我的著名的格言：“當酒桶空了，party就結束了。或者更確切的說，當酒桶空了，party 大部分就結束了。所以要儘可能好地配置你‘個人神祕的啤酒’”，以便使得party儘可能長的持續。希望它結束之後，她已經足夠被你綁住，所以你有足夠的粘合力在可以在你們互相已經瞭解，而且其他人更具神祕和有趣的情況下，仍然能和她緊緊結合一起。你越長時間能保持一定程度的神祕，你們的長期關係就能保持得越久。

5）保持天真率直。這直接向第四點提供養分。

因爲如果他不知道你下一步要做什麼，它就會向你整個“神祕”的概念提供養分。有時候度過一個慵懶的看電影的晚上，有時候做一頓浪漫的晚餐，有時候出去參加潛水酒吧，有時去有趣的自駕遊，等等，關鍵是——不斷變換事情來做。這對大部分人都比較困難——他們固定於某些類型。總是去他們最喜歡的酒吧或者餐廳，等等。女人喜歡驚喜，即使驚喜是微小和廉價的。比如帶他們去吃晚餐但是不告訴你要去那。保持天真率直包括在愛愛方面。最後要記住的是“保持天真率直”的原則是“保持天真率直時要自然。”如果你每個週五做一件新的事情，那麼你就會意識到這也是一個模式。不要讓她預計到你。

　6）對廢物測試保持警惕。

很多男人在最初對廢物測試高度敏感，但是等他們“簽訂終生”後，他們覺得自己的在她的心目中的位置已經固定了。這是錯誤的。當然，你在她心目中的位置是變得難以動搖，但是一旦經常在廢物測試中做錯事情。一段時間以後，就會累計效應。類似你在學校的平均學分。新學生（大學或者高中），如果你在一學期真地做得好或者不好的話，你的綜合平均分會完全升高或者降低。但是一年之後，分數會很難提高或者搞砸。這是因爲一點點分數的變化很難影響整體的成績。在男女關係中，女人會記住所有事情。你不能永遠依賴你之前的良好表現。如果你懈怠了，最終你會開始將以前做得好的東西抹殺了。所以要保持謹慎。很多男人在廢物測試中投降了，因爲他們討厭爭執，而且道歉很簡單（即使他們不打算道歉），而且很容易持續。但這是長期關係死亡之路的開始。不要會錯意，一回只來一次是好的。你必須明智地挑選你的戰役。但是很多男人在打仗的時候沒有做好戰前謀劃，而且在他們感覺很強烈的時候很容易退回到女友這一邊。如果他們真的很賤，那就讓他們這樣吧……。如果你經常爲她做一些小事情（比如陪她逛鞋店），那要求她爲你做一些小事情（和你一起看足球賽）不要害怕長期關係中的一些矛盾衝突——這就是“刺激”的來源，對她——一些讓她擔心的事情，她會和她朋友談起的事情。然後你開始講和。這就像肥皂劇一樣，女人迷死這東西了。在爭執中只要不做得過分就行了，如果這樣，你就從一個刺激但是愉快的關係變成一個“壞的關係，你們總是爭執不休”。