多戴避孕套能預防早泄嗎
本文已影響1.9W人
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1、改掉酗煙酗酒的惡習。
調查發現,長期抽菸會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,導致血液循環不良而造成陽痿的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽菸爲重。
2、戒手淫,節房事。
長期的房事過度,沉浸於欲樂之中和頻繁手淫都會導致精神疲乏,是導致陽痿、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。
3、正確使用避孕套等。
一般避孕套具有意識地阻勒陰莖根部,使頭部感覺遲鈍,降低龜頭敏感度,可預防早泄。
4、合理安排飲食,營養均衡。
飲食調養是早泄的自我療法的重要組成部分,多吃壯陽食物,多吃含鋅食物,多吃含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。
治療早泄需要患者的努力
1、按摩法。
在臨牀上,按摩法是治療早泄的最常用方法之一。養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一,時常按摩,睾丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液,當然會增強睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。
2、藥物治療和心理治療。
早泄治療不能只靠藥物,但是有時候還是必須進行藥物治療的。治療早泄,首先應以節慾爲主,然後用藥治療。在用藥的選擇上儘量選擇比較科學合理的,切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多爲積累成疾,切不可以用急於求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的壯陽藥物,需慢慢調理。通過心理治療,可向病人傳授有關性知識,幫助病人解除顧慮,減少焦慮與緊張心理,並可以通過教會病人掌握肌肉鬆弛的方法來消除性交之前的恐懼、焦慮。
使用多個避孕套能預防早泄嗎
多用個幾個避孕套的方法,對於個別人的確有效,每個人可以根據自己的感受來使用。如果無效,則可以尋求醫生的幫助。臨牀上使用最多的是降低中樞敏感性的SSRIs(擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物)。SSRIs(即SSRI類藥物),這類藥物對早泄患者的總體有效率爲70%~80%。
國外則在研究使用局部麻醉劑降低陰莖皮膚感覺延遲射精,總有效率達50%左右。不過,使用局部麻醉劑後進行性活動時最好戴上避孕套,因爲麻醉劑可造成女性局部吸收引起陰道麻木,失去性愛的樂趣。
追求自己的幸福是無可厚非的,不過前提是保證身體健康,這樣才能長久的享受性愛的樂趣,切勿盲目實驗那些小偏方進行早泄治療,最好是詢問醫生,嘗試科學的方法進行性生活。
男人早泄該如何杜絕?
1、增加夫妻觀念和感情的交流,勾銷隔膜與誤會,對丈夫早泄予以諒解並主動分工治療,將有助於克服不良心理。
2、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力,這對於如何避免早泄也是很重要的一點。
3、調整自己的情緒,消除因爲擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。夫妻生活時要做到放鬆。
4、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行爲。
5、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方提高來激動期乃至平臺期,則較易滿意女方性要求。
6、改變同房時間。人們一般將性生活安置在晚上,但假若你將其改在睡醒時,身子疲勞已排遣,精力景氣,再嚼片香口膠調調情,堅信同房質量會有進步。
7、不要縱慾,不要疲勞之後進行房事,不要勉強交媾。
8、裁減陰莖抽動的幅度和速度,減削對陰莖的性刺激,同時女方甘願迎合姿態,儘快達到性高峯,以求兩者中意。
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