這些日常可見的水果 卻有着你不知道的美白功效!
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還在苦苦尋覓美白祕方嗎?市面上、貨架上的護膚美白是不是繞暈了你?擔憂各種美白產品是否會有副作用?先放下手中的說明書,來認真瞭解下你曾經日常經常見到的這些水果吧!它們的美白功效絕不讓你失望!輕鬆美白,健康又不費力!
1.獼猴桃:被譽爲水果之王的獼猴桃在美白方面也有較顯著的效果。獼猴桃中富含維生素c,每百克果肉中維生素C的含量可達100毫克以上!遠遠超過柑桔等水果。維生素多可以美白而且每百克獼猴桃僅含熱量56大卡,零脂肪。即美白又不增重。貼士:空腹勿食!
2.檸檬:檸檬可謂是水果中上好的美白佳品,大多數美白達人都會力推檸檬的美白效果!
我們日常可以選擇切檸檬片泡水,方便快捷又效果明顯!,食用檸檬可以促進人體的新陳代謝,維生素c含量高並擁有多種有利於美白的礦物質,美白的效果可屬於一流。但檸檬具有光敏感性,所以千萬不要選擇在白天食用,白天喝檸檬水,不白反而會對皮膚造成較大傷害的傷害!
3.蘋果:是不是覺得很驚訝!減肥小助手蘋果也位居美白水果行列,它也是美白水果中的佼佼者!維他命C豐富!可解決衆多皮膚小問題,改善膚質!不僅美白皮膚,牙齒它也不放過!多吃蘋果還可以美白牙齒,亮白牙齒,蘋果給力!
4.西瓜:在炎炎夏日,來一個西瓜消消暑!我們通常僅僅把西瓜當做消暑神器,但其實它也具備美白的功效!在解渴同時又可以美白,美滋滋~西瓜對人體不僅僅是可以單純的進行水分補充,還有美白的功能。如西瓜汁中含有的能促進皮膚變得有活性氨基酸等,西瓜中的這些成分有益於我們美容,在美容的同時,一點也不傷害身體。西瓜汁水容易被皮膚吸收,能夠促進面部皮膚深層補水,可達到皮膚滋潤、可進行防曬,還有增白皮膚顏色等。同時,大家都知道西瓜皮可食用,食用西瓜皮,對西瓜進行全面利用,並且其中也具有美白功效,你知道嗎?而且美白效果可能好於西瓜。西瓜皮中有一種元素叫做瓜氨酸,這種元素看似簡單,卻是個十足的“實力派”!此元素能產生加快人體皮膚新陳代謝,可以起到美白滋潤皮膚等效果。讓你輕輕鬆鬆擁有白色且健康的皮膚!
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