預防前列腺炎的飲食方法
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都說病從口入,平時飲食的不注意有可能導致疾病的發生。哪些食物可能會加重前列腺呢?
吸菸對身體健康有害。雖然人們對吸菸的危害大多有所瞭解,但對吸菸也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實,香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。
愛喝酒、愛吃辣的小張,最近老覺得身體不舒服,總想去廁所,最後,小張實在撐不住到醫院就診,醫生診斷他是患上了前列腺炎症,幸好並不太嚴重。
醫生說,小張應該早點來就診,因爲前列腺發炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。30-50歲的男人如果因爲尿尿不順暢的問題向泌尿科醫師求救,有經驗的醫師會好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。性行爲清潔措施沒做好、經常憋尿、緊張鬱悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物都會導致尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、前列腺內尿液迴流等後遺症,因而引發前列腺發炎。
男人在前列腺急性發炎的狀況下,會出現發冷、發熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關節痠痛等症狀。也會發生尿中帶血、尿道出現異常分泌物的問題。醫生提醒,青年男性要避免患上前列腺炎應在生活飲食方面有所節制:
酒:酒是一種有血管擴張作用的飲品,平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對於外表看不見的內臟器官,酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒,甚至酗酒的習慣,容易患上前列腺炎。
吸菸:吸菸對身體健康有害。雖然人們對吸菸的危害大多有所瞭解,但對吸菸也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實,香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品:如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣,常常在疾病症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎的重要原因。
總之,爲了避免前列腺組織長期、反覆地慢性充血,必須忌菸酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好,尤其在疾病的緩解期,更應注意持之以恆,以免因一時的痛快而加重病情,導致長時期的痛苦。
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