口臭怎麼去除 三款中醫藥膳趕走“毒氣”
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口臭讓人們面臨着尷尬,口臭也會讓一個人失掉自信。你知道口臭怎麼去除嗎?哪些方法能夠幫助口臭的人趕走“毒氣”呢?今天小編就爲大家推薦一些可以清新口氣的方法,趕緊去學學吧!
口臭怎麼辦 3款中醫藥膳趕走“毒氣”
(1)薄荷粥:
鮮薄荷葉30克(幹品15克),粳米50克。將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨,入鍋內加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨,加適量水煮至米熟,再傾入薄荷葉汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。
(2)荔枝粥:
幹荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。將幹荔枝5~7枚(去殼),粳米或糯米50克,同入鍋加水適量煮爲稀粥。晚餐食用,連吃3~5日爲1個療程。具有溫陽益氣,生津養血功效。適用於口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
(3)生蘆根粥:
生蘆根30克,粳米50克。將生蘆根30克洗淨,加水煮取藥汁待用。再將粳米50克淘淨入鍋煎至粥八成熟,傾入藥汁煎至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱,除煩,闢穢除臭作用。此粥不宜過久食用。
口臭是什麼原因引起的
1、口腔疾病:
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。
2、 胃腸道疾病:
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來,我們還發現,導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發生率明顯高於未感染者,而根治幽門螺桿菌後,口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物,引起口臭。
3、 吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品:
或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。
4、節食減肥:
或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
5、 少女口臭:
有些處於青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。
6 能使唾液分泌減少的藥物:
如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。
7、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者:
以及一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等,亦可能引發口臭。
8、長期的便祕:
會因體內產生的有害物質不能及時排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。
9、晚餐太“重”:
吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大,濃香有餘、清淡不足,晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留着過多食物等等。
10、心理壓力過大:
經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態,反射性地出現消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口乾,從而有利於厭氧菌生長,而產生口臭。一些消化系統疾病,如幽門螺桿菌感染也有可能促使厭氧菌處於活躍狀態,或直接產生硫化物,引起口臭。
結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道該如何去除口臭了吧!正在遭受着口臭困擾的人們可以試試這些藥膳哦!還有小編爲大家介紹的一些口臭的原因,大家可以瞭解一下哦!
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