藥膳偏方 6種食療偏方還你清新口氣
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相信藥食同源的道理大家都知道,正確的飲食對我們的身體有很大的好處,而且還能起到治療一些症狀以及疾病的作用。今天小編就給大家介紹一些常見現象的藥膳偏方有哪些?
目錄
1、治療口臭的偏方 2、除皺藥膳
3、治療宮寒的藥膳偏方 4、治療高血壓的偏方
5、治療慢性胃炎的食療偏方 6、治療脫髮的偏方
7、八種體質食療法 8、小孩遺尿症的食療偏方
治療口臭的偏方
口臭是件非常尷尬的事情,專家認爲,很多情況下口臭和我們的不當飲食有關係。如果你有口臭的現象不妨學習一些能夠祛除口臭的藥膳方。下面小編給大家介紹6道還你清新口氣的藥膳吧。
一、除口臭食譜之薄荷粥
食譜原料:薄荷葉25克,粳米適量。
做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。
二、除口臭食譜之藿香粥
食譜原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量。
做法:將藿香洗淨,放人鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能夠有效保持口腔的清新。
三、除口臭食譜之荔枝粥
食譜原料:荔枝5枚,糯米50克。
做法:我們把荔枝和糯米一起放在鍋裏面加入適量的水煮成稀粥,沒3-5天是一個療程。
功效:具有溫陽益氣、生津養血功效。能夠有效去除口臭。
四、除口臭食譜之甘草蘋果飲
食譜原料:甘草30片,蘋果1個,香菜20棵,蜂蜜適量。
做法:將蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。
功效:能夠有效地去除口臭。
五、除口臭食譜之黃瓜粥
食譜原料:黃瓜50克,大米100克。
做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
功效:專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。
六、除口臭食譜之鹹魚頭豆腐湯
食譜原料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生薑1片。
做法:洗淨所有材料,鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。
功效:鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。
以上就是小編推薦給您的除口臭食譜,可以讓你在享受美食的同時享受健康。口臭的產生還與口腔衛生情況密切相關,在享受這些食療藥膳的同時,一定要關注口腔衛生哦。
除皺藥膳
天生愛美麗,誰都不想讓自己的臉上都是皺紋,這不僅看起來很老,還會影響女性的自信。那麼,如何擊退皺紋?去除皺紋除了要最基本的護膚外,還可以用自制的小祕方哦。下面就來介紹五款可擊退皺紋的藥膳方,希望對您的美麗計劃有所幫助。
靈芝鵪鶉蛋湯
材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。
做法:1.將靈芝洗淨,切成細塊;紅棗(去核)洗淨;鵪鶉蛋煮熟,去殼。2.把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。
功效:具有補血益精、悅色減皺功效。
杏仁牛奶芝麻糊
材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。
做法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞子、果料,文火煮沸。
吃法:冷卻後食用,每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。
容顏不老方
材料:生薑500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。
做法:上述物共搗爲末,和勻備用。
吃法:每日清晨開水泡10克,當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老的功效。
美膚祛皺飲
材料:芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
做法:1.將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同榨汁。2.葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。
吃法:每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,使皮膚嫩白紅潤,富有光澤。
地黃抗皺粥
材料:熟地黃、枸杞子各20克,甘菊花10克,雞脯肉100克,粳米60克,細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。
做法:將雞脯肉洗淨,剁肉泥,備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次,取汁,備用。粳米洗淨,放砂鍋內,加入藥汁與雞脯肉,文火煨粥,粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻,再煮片刻即成。
吃法:每日1劑,當早餐,趁熱吃完。每20劑爲1個療程,間隔5日後可用下1個療程。具有和血益膚、滋補肝腎、烏髮固齒功效。久服有抗皺抗衰老作用。
治療宮寒的藥膳偏方
天氣開始轉涼,女性更要關注子宮的健身。宮寒即子宮寒涼,是女性朋友當中非常常見的一種婦科症狀,由於女人的身體本身屬陰,陽性不旺盛,因此,比較容易讓寒性入侵體內,從而使身體格外脆弱。如何判斷自己是否是宮寒呢?
首先,女性朋友們可以觀察一下自己的膚色,如果是非常不健康的白,面無血色,那一定是宮寒了,其次,也可以看看自己是否經期痛經難忍,如果經期痛經非常厲害,甚至是月經不調,這也是宮寒的另一種體現。如果你的子宮比較寒,那麼,就一定要多吃一些溫補的食物來暖暖你的子宮了。接下來,就爲各位存在宮寒的女性朋友們推薦幾種美食,令子宮暖起來!
1、核桃鴨子
核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞泥100克,蛋清,玉米粉,味精,料酒,鹽,食油,蔥,生薑,油菜末各適量。將老鴨宰殺後用開水氽一遍,裝入盆內,加入蔥、生薑、食鹽、料酒少許,上籠蒸熟透取出晾涼,去骨,把肉切成兩塊;把雞泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊;把核桃仁、荸薺剁碎,加水糊內,淋在鴨子內膛肉上,將鴨子放入鍋內,用溫油炸酥,瀝去餘油,用刀切成長條塊,放在盤內,四周撒些油菜末即可。
功效:補腎固精。溫肺定喘,潤腸。適用於腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、大便燥結等症。
2、枸杞蒸雞
枸杞15克,子母雞1只,蔥,生薑,清湯,食鹽,料酒,胡椒,面,味精各適量。將子母雞宰殺洗淨,放入鍋內,用沸水氽透,撈出沖洗乾淨,瀝盡水分;將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹部朝上,放入盆裏,加入蔥、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒麪,將盆蓋好,用溼棉紙封住盆口,上籠蒸2小時,揀去薑片、蔥段,再放入味精即成。
功效:滋補肝腎。
3、杞子胡桃豬腎湯
豬腎2個,枸杞子15克,胡桃肉30克,首烏60克,巴戟30克,生地15克,生薑3片。枸杞子、首烏、巴戟、生地洗淨,胡桃肉用開水燙去衣;豬腎洗淨,切開去白脂膜,切片,下油起鍋用薑片略炒;把全部中藥放人鍋內,加清水適量煮沸後,文火煲2小時;最後加入豬腎片,煮5分鐘後,加鹽少許調味,飲湯吃豬腎。每天1料。
功效:補腎填精,烏須黑髮。用於鬚髮早白,腰膝痠軟,筋骨無力、頭暈耳鳴等。
4、鹿茸枸杞豬腰子湯
鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(去內膜,切碎),然後將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。
功效:補腎陽,適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、倦怠無力、怕冷等。
天氣開始轉涼,女性更要關注子宮的健身。宮寒即子宮寒涼,是女性朋友當中非常常見的一種婦科症狀,由於女人的身體本身屬陰,陽性不旺盛,因此,比較容易讓寒性入侵體內,從而使身體格外脆弱。如何判斷自己是否是宮寒呢?
首先,女性朋友們可以觀察一下自己的膚色,如果是非常不健康的白,面無血色,那一定是宮寒了,其次,也可以看看自己是否經期痛經難忍,如果經期痛經非常厲害,甚至是月經不調,這也是宮寒的另一種體現。如果你的子宮比較寒,那麼,就一定要多吃一些溫補的食物來暖暖你的子宮了。接下來,就爲各位存在宮寒的女性朋友們推薦幾種美食,令子宮暖起來!
5、冬蟲夏草淮山鴨湯
蟲草15克,淮山20克,鴨一隻。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟,加點調味即可。每星期可食用一兩次。
功效:滋陰補腎,適用於因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝痠痛、口乾咽燥等。
6、花生紅棗湯
連衣花生200克,紅棗30~50克。紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。
功效:溫補脾腎。
7、芪棗羊骨粥
羊骨1000克左右,黃芪30克,大棗10枚,粳米100克。先將羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋,加水煎湯,然後取汁代水煮粥,待粥將成時,加入細鹽、生薑、蔥白調味,稍煮即可。
功效:補腎強筋,健脾益氣。
治療高血壓的偏方
高血壓是很多老年人的通病,高血壓怎麼治療吃什麼藥好,是很多病友關心的話題。下面小編就整理了一些治療高血壓的常用偏方,希望能有效的幫助到大家。
吳茱萸外治法
取吳茱萸2克,研成細末,用白醋適量調成糊狀。晚上睡覺前洗淨雙足,取吳茱萸醋糊適量,敷於兩足心處,敷藥面積如1分硬幣大小,膠布固定,第2天早晨起牀後除去。每天1次,連用1個月爲1個療程,一般3個療程可顯效。此法對各期高血壓患者均有效。
藥枕外治法
取杭菊1200克,川芎500克,白芷、丹皮各250克。將上藥曬乾,裝入棉布料做的枕袋內,縫好袋口。於晚上睡覺時枕用,每個藥枕可用6~12個月。一般1個月爲1個療程,3個療程可顯效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細末,用麻油適量調成糊狀。使用時將藥糊敷於曲池穴(完全屈肘時,當肘橫紋外側端處)、足三裏穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿內側,當股四頭肌內側頭隆起處),敷藥面積如1分硬幣大小,膠布固定。每天換藥1次,1個月爲1個療程。
治療高血壓偏方集錦
1、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調料。
2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克,浸泡、洗淨、切碎;綠豆150克洗淨。共入鍋內煮至爛熟,用紅糖調服,每日2次。
3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚湯飲。芹菜也紅棗(300克、3-4枚)渚,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
4、胡蘿蔔粥防止高血壓(糖尿病)。
5、鮮芹菜汁芹菜200克洗淨,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調服,每日2次(芹菜,能降血壓,平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等,對眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用。)
6、蜂蜜水潤便降血壓。
7、冰糖豆腐粥,豆腐適量,粳米60克,冰糖適量。用豆漿渚硬米→渚好後加冰糖煮1-2沸即成。
治:高血壓食慾不振、面色蒼白、頭暈目眩、失眠多夢等症。
8、醋浸花生米生花生,精醋適量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血壓降後可隔日服用。具有清熱等功效,可治高血壓症,對保護毛細管壁,阻止血栓形成都有較好作用。
9、黃瓜藤湯治高血壓1把瓜藤→洗淨→切段→水煮。日2次,清熱利尿.
治療慢性胃炎的食療偏方
現代人生活壓力大、飲食不規律,患上慢性胃炎的患者不在少數,治療慢性胃炎需要長期注意自己的飲食,經常吃些養胃的食物,今天就爲大家介紹治療慢性胃炎的幾款食療方。
一、山藥蘿蔔雞胗煲
食材:山藥100克,帶內金的雞胗1個,白蘿蔔200克,無花果30克
調味料:鹽、味精、雞清湯適量
做法
1、先把無花果用清水浸泡半天,山藥、白蘿蔔去皮切小塊,雞胗清理乾淨切小塊;
2、取瓦罐,倒入雞胗和清湯,用小火煲40分鐘後放山藥、白蘿蔔、無花果和適量鹽,再用中火煲30分鐘後,加味精調味即可。
食療功效:無掛果含氨基酸、維生素、檸檬酸、蘋果酸等營養素,能促進胃動力,間接保護胃黏膜,與雞胗、山藥搭配,對治療慢性胃炎有一定的輔助作用。
二、火腿白菜湯
食材:火腿100克,白菜1顆
調味料:鹽、味精、料酒
做法
1、白菜取心,清洗乾淨後切去較老的根部,火腿切薄片;
2、將白菜、火腿放入湯碗中,加入適量的清水、鹽、味精、料酒蒸90分鐘,直到白菜酥爛爲止即可食用。
食療功效:中醫認爲,白菜性微寒,味甘,有養胃的功效,腸胃不好者,可經常食用。
三、薏米瘦肉煲
食材:薏米100克,豬瘦肉150克,鮮百合40克
調味料:冰糖、鹽
做法
1、先將薏米放入清水中浸泡半天,豬肉用溫水洗淨後切長小塊,百合洗淨後備用;
2、取瓦罐,放入薏米、瘦肉、清水,先煮至八成熟後加入冰糖、百合、再用小火將豬肉煮熟爛,最好加鹽調味即可食用。
食療功效:本湯品中,薏米具有健脾、祛溼的功效,百合具有很強的養胃作用,二者結合食用,對慢性胃炎患者有很好的補益作用。
治療脫髮的偏方
脫髮問題困擾着男性同時也與女性有關係,造成脫髮的原因有許多,中醫學認爲本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃溼熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使溼熱上蒸巔頂,侵蝕髮根,髮根漸被腐蝕,頭髮則表現粘膩而脫落。
有關治療脫髮的偏方祕方主要如下。
方一
柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。
方二
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次4--5克,每日2次。
方三
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每週1--2次。
此法長期應用,可防止脫髮。
方四
榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫髮。
方五
側柏葉若干。將柏葉陰乾研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭髮長出後,用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫髮。
方六
車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一週後用該藥醋外塗患處,每日2--3次。
方七
黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。
方八
側柏葉240克(焙乾),當歸(全身)120克。將藥共研爲末(忌鐵器),水糊爲丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
方九
芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,塗搽脫髮區,每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫髮。
方十
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗髮,並摩擦頭皮,連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫髮。
八種體質食療法
中醫認爲,人的體質有寒熱虛實之分,根據自己的身體情況,隨同季節變化,選擇具有不同適合自己的養生辦法,纔是有益健康的養生之道。
1.氣鬱質:“林妹妹”喝玫瑰茶
特徵表現:體形偏瘦,多愁善感,不愛合羣,常感到情緒低沉,無緣由地嘆氣,易失眠。
養生推薦:玫瑰茶、檸檬茶、金橘茶。
用幹玫瑰花泡水喝,有疏肝解鬱、理氣活血的作用。金橘可以泡茶,也可以吃,同樣能夠理氣。檸檬茶則是能改善人的抑鬱情緒,據說宋美齡早晚都喝檸檬茶,這是她的一個養生祕招。
此外,食物上可以多選擇黃花菜、海帶、山楂等具有行氣解鬱作用的食物,多參加羣體活動。
2.特稟質:“過敏人”用靈芝粉
特徵表現:常說的過敏體質,容易對藥物食物、氣味、花粉等過敏,常見病有麻疹、過敏性紫癜、過敏性咳嗽和哮喘等。
養生推薦:靈芝粉。
經常吃些靈芝粉可以起到一定的預防過敏的作用。夏季細菌容易滋生,要注意保持居室通風和衛生。
3.痰溼質:“大肚子”喝冬瓜湯
特徵表現:大腹便便,晚上睡覺鼾聲如雷,平日裏光彩照人,腦門油亮,易出汗,且多黏膩。容易出現糖尿病和高血壓等慢性病。
養生推薦:冬瓜湯。
冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食還可以清熱解毒。痰溼體質的人一定要控制甜食和油膩的食物。
4.陰虛質:“口乾族”吃木耳桑葚
特徵表現:容易口乾、皮膚幹、眼乾、大便幹,總覺得很缺水。體形多瘦長,不耐暑熱,容易失眠。
養生推薦:木耳和桑葚。
黑木耳和銀耳都是補陰的食物,桑葚也有很好。
爲什麼有人喝水都長胖,有人怎麼吃都不胖?這就是體質不同造成的。事實上,只有不到三分之一的人是平和體質,也就是不偏不倚的正常體質,而大部分的人都有一定的體質偏向。所以,夏天養生,大家要找準自己的體質特點,有的放矢,才能達到理想的調理效果,否則只會適得其反的滋陰作用。
另外,五汁飲即梨、荸薺、鮮葦根、麥冬和藕榨汁喝,也有甘涼滋潤的效果。
5.溼熱質:“口苦族”吃野菜
特徵表現:經常出現口臭或感到口苦,容易長痔瘡和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比較急躁。
養生推薦:荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。
將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清熱利溼作用。另外,將馬齒莧開水焯一下後加調味料涼拌吃也很好。
夏天如果大量吃辛辣食物或燒烤等,容易積蓄體內的溼熱,體內的熱毒排不出去,就會找出路,誘發溼疹、小痘痘等。所以,溼熱體質的人夏天要多吃清熱利溼的食物,例如綠豆、黃瓜等。
6.陽虛質:“怕冷族”喝杜仲茶
特徵表現:怕冷,衣服比別人穿得多,特別是胃、胳膊和膝蓋處容易感到涼颼颼的,經常手腳冰涼。夏天不喜歡吹空調,肌肉不健壯,性格多沉靜、內向。
養生推薦:杜仲茶。
當歸燉羊肉和杜仲茶都有補陽的作用,不過當歸燉羊肉火氣大,夏天不宜吃。陽虛體質的人夏天要少量地吃西瓜、荸薺、綠茶等生冷寒涼食物。
7.血瘀質:“愛長斑”吃山楂
特徵表現:不到50歲就長出瘀斑,女性則表現爲痛經,皮膚較粗糙,眼睛裏的紅絲很多,牙齦易出血。
養生推薦:山楂紅糖水。
山楂能活血化淤,紅糖可以活血補血,二者配合對於調理血瘀有不錯的效果。
另外,血瘀體質的人還要多吃黑豆。
8.養生有方氣虛型:“復感兒”喝山藥汁
特徵表現:反覆感冒、老愛出汗、說話聲音低,不愛運動。很多小孩反覆感冒,被稱作復感兒,這和氣虛體質有關。
養生推薦:山藥汁。
山藥、黃芪都是補氣的中藥,可以將山藥榨汁喝,或煎水喝。另外可多吃有益氣健脾作用的黃豆、白扁豆等。
小孩遺尿症的食療偏方
遺尿症俗稱尿牀,通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。一般至4歲時僅20%有遺尿,10歲時5%有遺尿,有少數患者遺尿症狀持續到成年期。沒有明顯尿路或神經系統器質性病變者稱爲原發性遺尿,約佔70%~80%。繼發於下尿路梗阻(如尿道瓣膜)、膀胱炎、神經原性膀胱(神經病變引起的排尿功能障礙)等疾患者稱爲繼發性遺尿,患兒除夜間尿牀外,日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等症狀。
遺尿症食療偏方
1.每日吃荔枝幹肉10只,常吃可見效。
2.將白果炒香,五至十歲兒童每次五至七個,成人每次食八至十個,一日兩次,食時細嚼慢嚥,至不遺尿爲度。
3.白果蒸雞蛋:乾白果仁兩枚(研末)備用:將雞蛋一端打一小孔塞入白果粉,用紙封口朝上,蒸熟食用,有補虛收斂作用,可治婦女白帶過多,小兒消化不良腹瀉,小兒遺尿等症。
4.白果腐皮粥:白果10-15克(去殼),豆腐皮(腐竹)40-50克,大米適量,同煮粥,用白糖調味食用,有養消胃痰,止咳定喘作用,適用於肺虛咳喘,腎虛遺尿,小便頻數,老年肺結核,婦女體虛,白帶過多等症。
5.白果膀胱湯:豬膀胱100-200克(洗淨切塊),白果5枚(炒熟去殼),覆盆子10-15克,同煮湯,用適量食鹽調味食用。有補肝腎,縮小便作用,適用於夜多小便,小兒遺尿等症。
6.治腰膝無力、陽痿遺精、盜汗、遺尿:韭菜200克,鮮蝦100克。將鮮蝦炒熟去殼,再將切好的韭菜同放鍋內炒熟,放入適量的酒和食鹽調味食用。每日1次。
7.韭菜根15克絞汁,燉熱溫服一兩次。
8.韭菜子10克,研末和麪,做餅分兩次食。
9.韭菜炒鮮蝦:鮮蝦炒熟後去殼,再將切好的韭菜同放鍋內炒熟,放入適量白酒和食鹽調味食物。有壯陽益精,補虛健胃作用。適用於腰膝無力,陽痿遺精,盜汗,遺尿等症。
10.蔥白七八根,硫磺30克,共搗出汁,睡前敷臍上,連敷兩三夜。
11.淮山茯苓包子:淮山粉、茯苓粉100克,加適量水調成糊狀蒸半小時,再加入白糖300克,麪粉200克以及豬油、青絲(即海帶絲)、紅絲(即紅蘿蔔絲)少許,製成包子餡,與經發酵調食用鹼的軟麪包成包子,蒸熟即可食用。有益脾氣,補氣,澀精作用。連續食用,可治脾胃不健,身體虛弱,食慾不振,消渴,尿頻、遺精,遺尿等症。健康人食用更能精力充沛,食慾旺盛,增強體質,祛病延年。
結語:生活中我們不良的飲食習慣可能會導致口臭,所以打擊平時一定要注意自己的飲食哦。如果出現口臭,也可以通過小編給大家介紹的一些藥膳偏方來解決,希望這篇文章對大家有幫助。
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