中醫祕方大全 一杯熱姜水搞定七種小毛病
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一些在我們看起來很普通的食材,卻有非常好的養生治病的功效,比如,常見的熱姜水、紅糖水煮雞蛋、山楂、蜂蜜、杏仁等,就連茶葉渣也有非常廣的用途哦。下面我們就一起來看看吧。
目錄
1、熱姜水的功效 2、去屑小偏方
3、蛋殼的妙用 4、蜂蜜治病偏方
5、杏仁是治病的良藥 6、山楂治病驗方
7、紅糖水煮雞蛋的功效 8、茶葉渣的用途
熱姜水的功效
生薑是日常生活中常見的調味料,但是將它製作成的熱姜水卻是很好的保健良藥哦,熱姜水還可以預防以及治療一些常見的小病痛,那我們就來看看熱姜水是如何做的吧。
偏頭痛
當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
醉酒
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水裏加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
面部暗瘡
我們每天早上和晚上用溫熱的生薑水洗臉,臉上的暗瘡就會慢慢的減輕或者消失了,持續兩個月的時間,這個方法對於雀斑及乾燥性皮膚等也有一定的治療效果。
腰肩疼痛
在熱姜水裏加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
腳臭
將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。
牙周炎
用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。
頭皮屑
我們先用生薑慢慢的擦洗頭髮,然後再用溫熱的姜水洗頭髮,能夠有效的預防和治療頭皮屑的哦。
看完了上面熱姜水的功效,當然要知道,熱姜水的正確做法。
去屑小偏方
頭皮屑讓我們非常的苦惱,如果在正式的場合出現了頭皮屑,那麼是會讓你非常的尷尬的,那麼怎麼去除頭皮屑呢?生活中也有很多的去屑洗髮水,但是效果未必有多好,下面小編就爲大家蒐集了去屑的小偏方,解決你的頭屑煩惱。
1、桑樹皮去屑
取桑樹皮四錢,放進開水裏,泡幾分鐘,然後用這桑樹皮泡的水洗頭,堅持連續洗五天,有去頭屑的作用。
2、生薑水去屑
生薑具有很好的驅寒功效,用生薑片擦頭皮能生髮,其實用生薑水洗頭也可以去頭屑。取新鮮的生薑,洗淨切片,放進水壺裏,燒開,揀掉薑片,用這水來洗頭,然後用薑片來擦頭皮。
3、陳醋去屑
醋是廚房不可少的調味料,它還有去屑的功效。150毫升的醋兌入洗頭的清水中,用手攪勻後用來洗頭,每週3次,能起到去屑的效果,當然需要長期的堅持,它不僅能去屑還能讓你的頭髮分叉變少哦。
4、檸檬水去屑
如果你的頭屑問題比較嚴重,癢的你受不了,可以直接將檸檬汁塗抹在頭皮上,用手輕輕按摩,然後用清水沖洗乾淨。接着取一杯水,倒入一湯匙的檸檬汁,再次沖洗你的頭髮。堅持使用,能解決你的頭屑困擾,還能然給你的頭髮散發出檸檬香味哦。
5、熱米湯去屑
取溫熱的米湯,然後將頭髮浸泡在米湯裏,浸泡的時候注意按摩頭皮和頭髮,等20分鐘後再用平常的程序來洗頭,這個方法也能去屑。
去屑食療偏方
1、溼熱內瘟型
綠豆薏米粥
材料就是綠豆喝薏米,薏米放清水裏泡軟,二者一起加水煮熟即可。
2、血虛風燥型
菠菜粥
菠菜和大米適量,菠菜洗淨後先煮一下,撈出切段,大米洗淨,倒入鍋裏,加水熬成粥,粥快熟時加入菠菜,繼續熬到粥熟、變稠,每天空腹的時候服用,每天一次。
怎麼去除頭皮屑呢?頭皮屑非常的煩人,以上爲大家介紹了去除頭皮屑的小偏方,效果非常的好,當然我們要選對方法,個人的體質不同,方法很多,未必每種方法都適合你,相信你會找到一種適合自己的方法。
蛋殼的妙用
我們經常是雞蛋,兩個雞蛋一碰,蛋液自然的流出,然後蛋殼順手扔到垃圾桶,這是我們常做的動作。你知道蛋殼的妙用有哪些麼?對於蛋殼我們一般都是扔掉,其實蛋殼也是有很多的妙用的。小編就爲大家蒐集了蛋殼的妙用,瞭解一下吧!
1.舒緩關節疼痛
雞蛋殼裏有一些能夠促進關節健康的營養物質,如膠原蛋白、硫痠軟骨素、氨基葡萄糖、透明質酸等。如果你家裏正好有雞蛋殼,可以試試下面的方法:將蛋殼敲碎、放進玻璃罐子裏,倒入適量蘋果醋,然後將罐子密封好。大概兩天過後,雞蛋殼會逐漸溶解,蛋殼裏的營養物質會釋放出來。這個混合液能儲存幾個月時間,當你或者家人感覺關節疼痛的時候,可以取少量塗抹在疼痛處,緩解疼痛的感覺。
2.解決倒刺麻煩
是不是常常覺得指甲周圍的皮膚很乾燥,容易起倒刺,很討厭?取幾片比指甲蓋稍大的蛋殼,將蛋殼膜朝下扣在指甲蓋周圍,固定一段時間,直到感覺蛋殼變幹後再取下
3.給你嬰兒般的肌膚
面膜不一定非得去商場裏買,一張就要幾十上百塊的,咱偶爾也動動手DIY一個蛋殼面膜。將一枚雞蛋磕開,蛋清取出備用,將蛋殼敲碎後,把蛋清倒入混合。將臉清潔乾淨後,把混合物敷在臉上,變幹後用溫水洗淨。碎蛋殼能夠帶走臉上的死皮,讓你的肌膚煥發新生。另外,蛋殼裏的鈣物質能夠促進細胞再生,幫助均勻膚色。使用一次過後,就會明顯感覺肌膚容光煥發。
4.去除污漬不刺激
大家在打掃衛生的時候,一些清潔產品確實很好用,但往往會刺激皮膚,如果你還患有過敏性鼻炎的話就更痛苦了。可以試試用蛋殼來代替這些化學清潔劑。將幾個乾燥的蛋殼敲碎放進塑料容器裏密封好。需要清潔時,將蛋殼粉末灑在物體表面,用海綿或者毛巾擦洗乾淨即可。蛋殼粉末能夠幫助你輕鬆帶走污漬,同時也讓肌膚遠離了刺激的化學清潔劑,趕快用起來吧!
5.幫助疏通管道
如果你廚房的水槽排水很緩慢,很可能是因爲裏面沉積了一些油脂和食物碎屑。將蛋殼搗碎後放進存水彎裏,當你打開水龍頭,細小的碎蛋殼就會隨水一起衝進管道里,帶走裏面的堵塞物,保持管道水流通暢。
6.清潔花瓶水壺
一些細長形狀的容器特別不好清洗,尤其是細頸花瓶,裏面有好多地方沒有辦法清潔到。可以試試在瓶子裏放一兩個碎蛋殼,然後倒入溫水,加入一滴洗碗液,然後使勁晃動瓶子。這一招能夠幫你清除容器裏的每一個角落,讓它們閃閃發光!
蛋殼有哪些妙用呢?以上爲大家介紹了蛋殼的妙用,看來生活中沒有廢物,只要你善於發現,那麼就能爲我們的生活,爲我們的健康所服務,大家可以試試以上的蛋殼妙用方!
蜂蜜治病偏方
蜂蜜能治病?對的,蜂蜜可以治療很多的疾病,那麼蜂蜜治病的偏方有哪些?蜂蜜是生活中常見的飲品,食用蜂蜜有很多的好處,可以美容養顏,潤腸通便,提升抵抗力等,同時蜂蜜還可以治病。下面我們爲大家介紹一下蜂蜜治病偏方!
蜂蜜中含有大量的糖類,主要是葡萄糖和果糖,都屬於單糖,易於人體吸收利用,特別是葡萄糖,可以不經消化系統就可以直接被人體吸收利用。兒童處於生長期,身體需要很大的能量,食用蜂蜜能夠滿足這一要求,因爲蜂蜜的營養豐富,除了糖分以外,還有很多的維生素和礦物質,能夠滿足身體對營養的需求。
蜂蜜六種吃法治小病
1.川貝蜂蜜湯
川貝末5克,加水適量蒸半小時,待溫後入蜂蜜30克,拌勻服用。適用於經久不愈的肺燥咳嗽、乾咳無痰或痰中帶血。
2.蜂蜜蘿蔔汁
白蘿蔔洗淨,去皮切碎,用潔淨紗布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙調勻飲用,每天3次,連服3~5天。對便祕者療效最佳。
3.藕汁蜜露
鮮藕汁100~150毫升,加入蜂蜜30克,調勻飲服。適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、鼻出血者食用。
4.蜂蜜雪梨水
雪梨1~2個,削皮去核切塊,放入燉盅內,加少許涼開水,用文火隔水燉約1小時,取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨。可緩解秋燥引起的口渴、咽乾等症。
5.香蕉蜂蜜粥
大米50~100克、香蕉200克、蜂蜜適量。將大米熬粥後,加入切成小段的香蕉(去皮),待涼後加入蜂蜜拌勻食用。可潤腸通便、滋陰養顏。
6.蜜奶飲
蜂蜜50毫升、牛奶50毫升、黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調和,晨起空腹溫開水沖服。適宜於腸燥便祕、面色萎黃、皮膚不潤等症。
蜂蜜是很好的保健食材,同時蜂蜜能夠治療很多的疾病,以上爲大家介紹了蜂蜜治病的偏方,非常的簡單,如果遇到以上的問題,大家可以試試以上的偏方!
杏仁是治病的良藥
杏是生活中經常吃到的一種水果,相信很多人也吃過杏仁吧,一般情況,我們吃杏的時候會把杏仁扔掉,其實杏仁也具有很好的藥用價值,可以治療很多的疾病。下面我們就爲大家介紹一下杏仁的治病驗方!
治瘡
適量杏仁搗爛可以用於治療鼻中生瘡、疥瘡和諸瘡不愈。
用於消化不良、便祕
熟杏2個,每回吃飯前吃下可以緩解消化不良,甜杏仁蒸熟後還能治便祕。
治療腸炎
半熟的杏適量,洗乾淨去核,搗爛取汁,加紅糖少量,用砂鍋熬成膏可以治療腸炎。
治療喘促浮腫,小便淋瀝
杏仁研碎水熬,加米煮粥,空肚子服用,可以治療喘促浮腫,小便淋瀝。
治療肺病咯血
杏仁還有治療肺病咯血的功效。
治療喉痹
杏仁熬紅,加少許桂末,搗成泥,紗布包裹如小指頭大,口裏麪包含之可以治療喉痹。
治療水瀉
杏仁和巴豆研成細末,棗肉爲丸、硃砂爲衣,食前服可以用於治療水瀉。
山楂治病驗方
山楂是常見的一種水果,味道酸甜,營養豐富,同時山楂具有很好的食療功效,比如可以增進食慾,還可以促進消化。下面我們就爲大家介紹山楂治病的驗方,一起來了解一下吧!
腮腺炎:除內服藥外,取山楂粉與凡士林調成15%軟膏外塗,紗布包敷,每日兩次,至腫脹消退,疼痛消失。
帶狀皰疹:取山楂粉與凡士林調成20%軟膏塗於患處,紗布包敷,每日兩次,至皰疹乾涸消退,痛感消失。
毛囊炎:取山楂片30克,加水煎至150毫升。待涼貯瓶中,用棉籤蘸藥液塗擦患處,每日數次,至癢痛消失,皮疹消退。
凍瘡:取山楂片60克,水煎至500毫升。待溫度適宜時,每日3次,頻洗患處,每次20分鐘,每3日一劑。
潰瘍:取山楂粉與凡士林調成20%軟膏,高壓消毒後,清潔瘡面,塗於患處,紗布覆蓋,每日一次,至皮膚潰瘍面癒合。
四類人羣不能多吃山楂
懷孕前三個月的孕婦:山楂有活血化淤、刺激子宮收縮的作用,剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固,再吃山楂就有可能誘發流產。將要生產的孕婦可以適當吃山楂,以刺激子宮收縮。另外生產後,惡露不盡的、產後淤血的、腹痛的產婦都可以適當多吃些。
脾胃虛弱者:山楂雖然因爲含有解脂酶,能促進脂肪類食物的消化,含有有機酸和膳食纖維能促進胃液分泌、助消化、增食慾,但是這個作用並不是通過健脾胃的功能來實現的,所以平時脾胃虛弱者不宜過多食用。
換牙期兒童:正處於牙齒更替時期的兒童,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕,也會對牙齒生長不利。齲齒的兒童也不能過多食用。
血脂過低者:山楂具有降血脂的作用,血脂過低的人多食山楂會影響健康。
山楂的功效與作用有哪些呢?以上爲大家介紹了五種山楂的外用方,當然也不是任何人都能食用山楂的,比如脾胃虛弱者就要謹慎的食用。
紅糖水煮雞蛋的功效
雞蛋、紅糖是是我們生活中最常見的兩種食材,可能大家不知道,二者的完美結合保健功效則是更加。雞蛋有很多的吃法,那麼紅糖水煮雞蛋有什麼奇特之處呢?下面我們就爲大家介紹一下紅糖水煮雞蛋的神奇功效。
紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處
紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較爲順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。
爲什麼紅糖水煮雞蛋好
紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7~10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。
紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕乾癢的感覺. 紅糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮。
有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊症狀;黑糖加桂圓,薑汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,薑汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
吃雞蛋的注意事項
禁忌一:雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。
禁忌二:雞蛋與豆漿同食
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裏煮是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,有很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分損失,降低二者的營養價值。
禁忌三:雞蛋與兔肉同吃
雞蛋還不能與兔肉同吃。雞蛋同兔肉同食會刺激腸胃道,引起腹瀉。
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單,而且是一道保健功效極佳的養生藥膳,可以起到調經,幫你產後更好的恢復,尤其女性朋友可以來試試哦。
茶葉渣的用途
喝茶可以養生,我們知道泡過的茶葉味道會越來越淡,最多三次之後我們就得把茶葉扔掉了。把茶葉渣扔掉是很可惜的,殊不知茶葉渣的用途有很多,比如美容養顏,治療疾病,功效神奇的很。下面就爲大家介紹一下茶葉渣的用途!
清神醒腦:用過的茶葉,攤在木板上曬乾,積累下來,可以用作枕頭芯。據說,因茶性屬涼,故茶葉枕可以清神醒腦,增進思維能力。
治腳氣:茶葉裏含有多量的單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以,患腳氣的人,每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳,日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳,要持之以恆,短時間內不會有顯着的效果。而且最好用綠茶,經過發酵的紅茶,單寧酸的含量就少得多了。
茶水漱口防齲齒:茶葉中含有氟元素,能起回齒作用。茶水屬鹼,能中和酸,可防齲齒髮生,並能抑制某些病菌。
除口臭:經常用茶水漱口,會感到口腔內清爽舒適、口臭也逃得遠遠的。取優質的茉莉花茶5克,用40毫升水沖泡30分鐘,然後分早、中、晚三次含漱,沖泡的水溫以80~90度爲宜。
吸附作用:把殘茶葉曬乾,鋪撒在潮溼處,能夠去潮。茶葉的吸附作用不但可以吸收水分還可以吸附灰塵,把茶葉撒在地毯或路毯上,再用掃帚拂去,茶葉能帶走全部塵土。
祛除蚊蟲:把殘茶葉曬乾,放到廁所或溝渠裏燃薰,可消除惡臭、驅除蚊蠅。
去污漬:深色衣服上的油漬,用殘茶葉搓洗能去污。用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、傢俱、膠紙板及皮鞋上的泥污,去污效果好。
促進生長:將殘茶葉浸入水中數天後,澆在植物根部,可以促進植物生長。但是最好不要把茶葉倒在花盆裏,因爲不便打掃,會腐爛、有異味、生蟲。
除了以上功效,重點說說茶葉渣對女性的美容作用吧。
1、消除黑眼圈
產生黑眼圈的主要原因在於睡眠不足、用眼過度、缺少維生素B12等。用喝過的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡單有效的方法,既方便又省錢。
將用過的綠茶茶包風乾,放在冰箱裏冷藏,需要時取出2個,敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠乾燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而加深黑眼圈。
2、抗皺茶糖美容法
茶葉中的兒茶素,是天然抗氧化劑,能提高超氧化歧化酶活性,有利於機體對自由基脂質過氧化物的清除,有益抗擊衰老。
3、天然護髮劑
堅持用茶葉浸泡的水洗頭,頭髮便會烏黑光亮。用一般的洗髮液洗過頭髮後,再用茶水沖洗,可以去除多餘的垢膩,使頭髮烏黑柔軟、光澤亮麗,百分百天然滋養。
茶葉渣用途有哪些呢?以上爲大家介紹了茶葉渣的神奇功效,看了以上的介紹,你是不是也覺得把茶葉渣扔掉是很可惜的一件事情。
結語:原來熱姜水有這麼多的功效啊,還能夠起到治療一些小病痛的作用,大家何不妨試試啊。除此之外,茶葉渣還能夠美容護膚、祛除蚊蟲、除口臭等作用的哦,是不是非常神奇啊。
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