淤血怎麼辦 這裏淤血多的人通常活不長
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哪裏有淤血的人通常不會長壽呢?在生活中,身體常有淤血可不是一件小事,那麼,你知道淤血的形成原因是什麼嗎?淤血怎麼辦呢?我們體內淤血怎麼消除比較好呢?舌下有淤血的原因是什麼呢?一起來看看吧!
不知道到大家有沒有注意過自己的舌底,幾乎人人舌底都有淤血,但是,淤血太過嚴重,那麼,你一定要注意了,因爲淤血一旦長期存在,則說明你的血液存在了問題,嚴重的時候以致讓你丟命!
看看自己的舌底,有沒有瘀血
現在人們的一個普遍性的健康問題就是十人九瘀。瘀有很多,主要的還是瘀血。淤血太多,恐會縮短人的壽命。
看自己有沒有瘀血的辦法很簡單。來,舌抵上牙,嘴大張開,看看自己的舌底。十人中有七八人能看到舌底或粗大、或分叉的舌底靜脈。這些青黑色的就是舌底血管,粗大、分叉,表示着體內血管內、肌肉皮膚間有大量的瘀血堆積。
瘀血太多會咋樣?
瘀血若是在身體別處還好說,若進入心臟、大腦血管中堆積下來。就不好辦了,可能會有心肌梗死、腦血管破裂中風的隱患。瘀血一定要好好地清除,瘀血的形成,有虛的原因,也有實的原因。
瘀血的形成原因
瘀血形成的“虛”的原因
肝主藏血,並清潔、溫暖血液。臟腑經絡需要的血,都要經過肝的清潔、溫暖。血有個特點,就是遇陽氣的溫暖,其中的氣就會向上升發,牽引着血行走全身。這種溫暖、流動、暢達的血,即是氣血。
中醫將氣和血都看成人體的正氣。氣血在人體,是溫和、柔和、歡愉地在流動,滋養人體,讓人很舒服。
如果氣血在肝內得不到溫暖,血中的氣生髮不出來,氣血就失去了這麼歡暢流動的能力,就是虛的,就會向下陷,凝結成瘀血。
肝不能溫暖血,原因是腎虛,產生的腎精不足,讓一氣周流上升燃燒的火不足,無法溫暖肝臟。
還有就是脾虛或脾受溼氣侵襲,運化不力,一氣周流從左路上升不力,也無法很好地激發肝氣的生髮。這樣肝氣無法生髮,肝就鬱着了。肝鬱了可不得了,一鬱,肝受的火氣再弱,也會鬱積成熱。這些熱會將血內的氣都給催發出來,這些氣又會鬱在肝內,加重了肝的鬱積。
然後呢,當這些失去氣的血流出肝後,沒有氣牽着走,也會向下陷。再加上腎和脾都是堆積着寒氣溼氣的,更會造成血下陷成瘀血。而且肝鬱積,又會造成另一種瘀血的情況。這因爲肝氣是向四面八方疏泄的,平時有個作用是清掃體內的瘀堵垃圾。這樣說吧,若肝氣疏泄能力良好,體內就是有不少地痰溼、代謝廢物,肝氣也能推着它們在體內流動,給氣血讓路。
瘀血形成的“實”的原因
這個“實”,是指邪氣的充實,也就是瘀堵。飲食、運動、心理,是構建人體健康的三大核心。養生養身,防病,要選擇健康飲食,保持飲食清淡,這才能養好脾胃,白天適量運動,保持愉悅心情,祝大家身體健康。
人體內的淤血是怎麼產生的呢?
血液不能正常流佈,卻病理性地停留在經脈之中,就變成了淤血。我們可以用高速公路來作比喻,有的淤血在經脈裏面,就像在路面上不走的車輛,包括那些佔領了應急車道的車輛,它們的危害最大。
有它們存在,我們的氣血運行就會嚴重受阻。還有一些淤血在經脈之外,這就好比被撞出了高速公路的車輛,雖然對運輸的影響不大,但它們可能隨時着火,而且這些淤血會造成諸如疼痛之類的問題,也是一些麻煩製造者。
所以,要想保持健康,使身體的修復部隊能夠及時到達需要的部位,就一定要祛除淤血,保持氣血通暢。那麼,這個淤血是怎麼產生的呢?
有這樣幾個因素可以造成淤血
第一,受傷導致的淤血
跌打損傷之後,受傷的地方青一塊、紫一塊的,這就是淤血。
第二,氣滯導致的淤血
血液運行靠氣來推動,如果氣不推動了,血液就不再流動,那這個人就完了,沒法兒生存了。很多時候,氣確實會消極怠工,比如我們生氣了,氣鬱結在了那裏,造成了氣滯,這個時候它推動血的力量就會減弱,血液流動性差了,也就導致了淤血。
這種情況叫“氣滯血淤”。很多人覺得生氣不過是一時的事兒,是功能性的,氣過了也就沒事兒了,其實,生氣也是可以導致病理性改變的,這可不是小事兒啊。
第三種導致淤血的原因是虛損——因虛致淤
氣虛了,無力推動血液運行,結果便造成了淤血。這就像一個家庭,丈夫如果委靡不振,家庭氣氛就會低迷,妻子當然也就沒有了精神。
還有一種導致淤血的原因,叫寒熱致淤。大家都知道熱脹冷縮這個道理,寒會導致肌體的收引,從而使血液流動緩慢,此時就容易產生淤血;熱會爍灼血液,使得血液濃縮,血液的濃度一高,也容易造成淤血。
一個人如果有了淤血,會出現哪些症狀,又該如何識別呢?
大體上,淤血會有這樣一些症狀
疼痛
一般疼痛的地方固定不移,拒按,夜間疼痛加重。
腫塊
淤血會沉積在體內,導致腫塊,腫塊一般也固定不移。
出血
因爲脈絡淤阻,血液會離經妄行,一般出血血色紫暗或有淤血塊。
體表症狀
口脣紫暗,爪甲青紫,舌質紫暗,有淤斑淤點,肌膚甲錯等。
我們的身體,本來應該是氣血調和、陰陽平衡的,但如果有了淤血,往往就會造成氣血失調,這就好比一條河道阻塞了,上邊形成了堰塞湖,水多得不得了;而下邊卻乾旱得大地龜裂。要想解決這種情況,只有疏通河道,才能使乾旱的大地得到滋潤。
自古以來,醫家都認爲淤血導致的多是怪症,很多病症都稀奇古怪的,有的時候是寒證,有的時候是熱證,其實,這都是氣血失和、陰陽不調的結果,只要淤血一解除,氣血調和了,所有的症狀就會煙消雲散。
消除淤血的方法
方法一:先冷敷,消除皮下出血。然後熱敷,促進局部淤血吸收.塗上厚厚一層凡士林,然後用一小張保鮮膜包住,並固定好,20分鐘取下來,什麼問題都沒了!
方法二:剛剛有淤血的時候用冰柿子冷敷二個小時,最好是在晚上要睡的時候做,第二天用煮好的雞蛋抱皮後溫敷二個小時,這樣用雞蛋敷一週,淤血和淤青就會變得很淡的。
方法三:用些活血化淤的藥物藥店裏有好多外用內服有的是。
以上就是小編爲大家總結的淤血產生的原因,有些由於外力的作用形成的淤血,大家可以不用擔心,只要做好日常護理就可以哦!
結語:通過上文的介紹,你知道體內有淤血應該怎麼辦了嗎?淤血不除身體難以健康,人就難以長壽,因此,想要更加健康的生活着,首先就得消除體內的淤血,看了介紹的消除淤血的方法,希望能夠幫助到大家哦!
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