不要太瘦 做女人有點“肉”會更迷人
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
很多女生都在想着各種辦法練出馬甲線、A4腰等等,這些肌肉會讓身材更加的苗條有型。然而,現在很多男生都偏愛帶有肉感的女生,怎樣的肉感呢?一起來看看。
肌肉女OUT!棉花糖身材纔是王道
如今健身風盛行,秀肌肉再也不是男人的特權,不少女生也開始加入其中。更有女生以練出肌肉爲榮,的確,肌肉會讓身材線條看上去更加緊緻有型。但是男人並不這麼看哦!那麼男人最愛的身材是什麼樣的呢?
關於身材的看法,小編採訪了身邊幾位男性。以下是重複率最高的幾條回覆:
“太瘦了也不好看,尤其是那種看着皮包骨的,跟沒吃飽飯是的!”
“不喜歡女人有肌肉,看着太生猛。。。”
“練的硬邦邦的身材,摸着一點兒手感都沒有”
“女人還是要有點肉纔好看”
“肉肉的女生抱着更舒服”
姑娘們,這下子放心了吧?不用刻意的追求過瘦的身材!除了肌肉身材,像唐嫣鄭爽這樣的乾癟型身材,也真沒有幾個男人欣賞的來,反而是柳巖這種肉感多一些的纔是宅男最愛。
肉感多一點,手感好一點,也就是傳說中完美的“棉花糖身材”。棉花糖身材更多指的是穿衣顯瘦,但脫衣又不會讓人覺得是“排骨型”的柔軟好身材。總體讓人有種甜甜的,軟軟的感覺,似棉花糖一般。
怎樣才能擁有人人都想抱的棉花糖身材?
棉花糖身材的關鍵在於身體要柔軟,不要僵硬的肌肉感,瑜伽就是很好的方法之一。下面就跟大家分享幾組簡單的瑜伽拉伸運動,幫助你的身材變得更加柔軟有型。
簡單瑜伽操 讓身材更加柔軟
動作一:傾斜的U字
放鬆脖子,使背更直的動作。擴胸,增加脊椎的柔韌度。同時使血液流向脖子與胸部,增加甲狀腺機能,美體修行。
動作二:牛頭姿勢
在這個動作下擴胸,深呼吸使人心情愉快。這個動作能消除抑鬱,散發熱量。
動作三:彎根樹
稱爲女王的姿勢。能得到心靈的和平,有利於身心健康。這個動作使血液逆流,運動全身。
姿勢四:鴿子王姿勢
動作雖然難做,但可以給內分泌系統提供新鮮的血液,防止肩和脖子的硬化。
動作五:O字姿勢
刺激脊椎,促進血液循環的姿勢。開闊胸骨和胯骨,使肩變的更柔軟,同時可刺激肚子和大腿的肌肉,使其變的更柔軟。
動作六:逆U型姿勢
能加強,臂,手腕,腹部,臀部和脊椎。消除抑鬱和緩解背部疼痛感較有效。同時對哮喘病和骨質疏鬆症的治癒有良好的效果。
動作七:腿部交叉動作
平坐的狀態下,交叉雙腿,儘量往後。同時伸直腰部雙臂在背後合掌。此動作可通過脊椎使身體充滿活力。
動作八:腳掌朝上動作
站直,擡起一條腿,用手抓住腳,慢慢擡起,並使腳掌朝上。此動作可舒展脊椎,把握身體的均衡。
當衆不拉拉鍊,小鮮肉的做法迷惑衆人,藝人形象該有多麼重要
不講衛生更易得病 女人們要過得精緻一點
不做“泡芙女”這些運動讓你瘦的更有型
嫩模瘦成皮包骨 女人太瘦有四大危害
約會結束後男生需要做什麼 做好這三點讓女生迷戀上你
胸太小會有隱患 女人們要時常警惕
女人必看!男人不要看!女人千萬必須需做好這三點!
女人想要有體香 請日常做到這5點
妻子和情人哪個更重要 面對兩個女人我有太多苦衷
肌肉健康知識 男人不要做“肌肉男”
女生快速瘦腿的方法 讓你更性感迷人
減肥必須要吃晚餐 做好這4點瘦的更快
香芋瘦肉粥要怎麼做呢?
女人想要了有什麼表現 女人不甘寂寞飢渴了會怎麼做
女人做這事太勤男人吃不消
一定要娶胖一點的女人:微胖女人更有女人味(有圖)
太瘦的人要怎麼吃纔好?
跟女人約會千萬不要做這十件事
男人需要“冷”一點 壽命纔會更長
女神必備長卷發發型 真的不要太迷人
不要臭味相投 做一個比女人更懂香水的男人
長期不吃肉易結石 6類人更需要吃肉
女人做什麼會讓男人不開心 有智慧的女人絕不這樣做
穿衣不能穿得太緊身 否則會讓女人變得更胖
女人該不該做全職太太 做全職太太會被看不起嗎
秋季想要瘦的更快更健康要掌握這6點
男人要當肌肉煮男 會做飯身材好女人都想咬一口
韓佳人唯美寫真欣賞 盤點女星美人痣誰的更迷人
糖尿病人昏迷有什麼急救要點
已婚女人要不要有情人 女人會真的愛上男情人嗎
想要瘦得快 女人早起做這些事
女人和情人多久會膩 女人最好不要做別人的情人
只有男人需要補腎?女人更需要