肌膚補水保溼有什麼要點
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夏天的時候,每天待在空調房裏,皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角,而層出不窮的痘痘更讓人傷心。這時候當然要給肌膚補水保溼,我們同時也要注意自己的補水和保溼的順序。
護膚對策
準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧,方便隨時補水提升皮膚含水量。噴過之後,要立刻吸乾,以免水分蒸發帶走你本身的水分,比如VAQUA活泉水噴霧,能迅速補水,有時感覺一天皮膚都是水水的;
潔膚後使用爽膚水,平衡水油分泌同時消炎殺菌,比如碧歐泉清脂平衡爽膚水,用後感覺清清爽爽的;
然後用一點保溼乳鎖住水分,一點點到在手指上,輕輕拍在皮膚上,化妝的也可以用這個辦法,比如瑞士溫泉鎖水精華霜,用後皮膚潤滑很細膩,還能長時間保持潤潤的感覺;
眼睛如果也覺得幹,就買一款啫喱狀的眼霜,也用這種方法拍在眼睛周圍,補充水分還不會掉妝,比如Ulrta Gel Des Yeux晶瑩啫喱眼霜。
中乾性皮膚除了補水外,建議使用非油性的保溼類產品。
小貼士
做完“面子”護膚功課後,內調的保養也很重要:
每天喝菊花茶或綠茶,約2500毫升,清肺涼血的同時使體內血液呈弱鹼性;
早餐加半個蘋果,晚餐或午餐吃一個西紅柿,因爲蘋果含有豐富的維他命,西紅柿中的紅茄素也可以幫助祛痘、抗紫外線和電腦輻射;
一週內有3天時間吃粗糧,以保證攝入足夠的粗纖維清除腸內毒素;
在電腦旁放一小株仙人掌幫助吸收輻射,減少對痘痘和皮膚的刺激。
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