夏季肌膚保溼最好的三種水果
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日常護膚水果一:葡萄
葡萄是護膚的最佳水果,其營養價值很高,補氣血,有養胃功效,葡萄具有很好的抗氧化和保養肌膚,多吃葡萄,能令肌膚保持水潤。
日常護膚水果二:甘蔗
炎熱的夏季,甘蔗是最清熱解暑的,清肺散熱,甘蔗有豐富的糖分和水分,有助於人新陳代謝,是保溼肌膚的最佳水果,如果你是屬於性寒的體質,建議不要吃太多。
日常護膚水果三:獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C和E,食用不僅能美白肌膚,還能令肌膚有抗氧化效果,多食用,能消除肌膚上的斑紋,暗瘡,還有很好的抗衰老成分喲。是日常護膚保溼肌膚的最佳聖品。
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