防曬 秋季防曬的四個小祕方
本文已影響1.02W人
本文已影響1.02W人
1.食療防曬法:
美白防曬,不僅要靠外部的護理保養,還要靠內部的調理。很多擁有好肌膚的人都是通過外用內補的 形式達到美白防曬的。我們通過多吃一些含抗氧化的食物,如綠色食品、藍莓、哈密瓜和其他各類瓜果,這些食物會讓你肌膚的膠原增加。此外,還要多吃一些鮭和 蛋白的食物,這樣可以滋潤皮膚,修復受損肌膚。
衆所周知,番茄是美容護膚佳品,綠色護膚的必備食物之一。它富含的番茄紅素具有強大的抗氧化作用,維生素C則具有美白功效。夏天經常吃番茄其實是不 錯的防曬護膚方法。把番茄剝皮(當然,如果能確保番茄純天然無污染的話連皮都不用剝),切成塊狀大小,加入適量蜂蜜,在冰箱裏冰幾個小時再吃,不但美味可 口,防曬護膚的效果也十分不錯。
2.物理防護方法:
遮陽傘、長袖衣,這是非常有效、成本又很低的物理防護方法。我們外出一定要使用遮陽傘,適時穿長袖衣服,即使在多雲天氣也不例外。穿短裙,腿部容易被直射及反射的紫外線傷害,應該引起重視和注意。
在選購防曬傘時,傘面宜大不宜小,傘布以銀膠效果較好。在同等條件下,顏色越深的防曬傘,其抗紫外線的性能也越好。黑色、藏青色、深綠色就比淺藍 色、淺粉色、淺黃色等防紫外線性能好。另外,傘面在潮溼的情況下,由於水的光學傳導作用,紫外線的透過率會增加,防護效果也會相應降低,因此溼傘不宜用於 防紫外線。
3.香蕉塗抹法:
這是最簡單最便宜最方便但是十分有效的曬後修復美白方法,將香蕉弄成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1,然後往臉上抹並輕輕拍打臉部,之後什麼都不要做,20分鐘後洗掉。
4.鮮蘆薈汁治曬傷:
蘆薈中含有豐富的脂肪酸和維生素E,而這兩種成分是表皮細胞所必需的營養,它們可以及時修 護曬後受損的肌膚。如果皮膚不幸被曬紅、曬腫或曬傷,那麼當天用蘆薈進行護理,可以收到很好的效果。剪下一小段蘆薈,再剪去兩邊的小刺,取蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上,保留一會兒,使蘆薈成分充分滲透。第二天,皮膚髮紅髮熱的現象會有所好轉甚至消失。但需要注意的一點是,容易過敏的人最好不要用這種方法。
防曬不僅是女性的功課 夏季男人防曬的小技巧
面部防曬 夏季必做的防曬功課
夏季爲什麼要防曬 夏季防曬知識大全
秋天需要防曬嗎 爲什麼秋天也要防曬秋天防曬霜哪個好秋天防曬噴霧哪個牌子好秋季防曬要注意什麼
春季如何防曬 春季防曬妙招
夏季美白防曬小竅門
夏季如何防曬 夏季防曬注意6要點
解密夏季防曬小妙招
夏季挑選防曬霜靠四招
防曬衣到底能不能防曬 中國適合用防曬衣的地方
春季也要防曬 孕婦春季該如何防曬呢
十個防止夏季皮膚曬黑的方法
夏季防曬 夏季防曬要注意五大誤區
春季男人防曬的三祕訣
如何挑選防曬衣?防曬衣真的防曬嗎?
秋季防曬有哪些好方法 有哪些好方法秋季防曬
孕婦防曬祕籍 防曬水果吃起來
防曬從春季抓起 盤點春季防曬妙招
秋季也是美白防曬的關鍵 防曬小知識將防曬進行到底
夏季防曬 夏季應該怎麼防曬效果好
5個防曬小知識 怎麼曬都不怕!
夏季防曬食物大全 夏季吃什麼防曬
秋天防曬同樣重要 分享秋季防曬和曬後修護快速美白的方法
夏季防曬 使用防曬霜注意事項
冬天也要愛防曬 防曬小技巧
出遊如何防曬 七大方法做好夏季防曬
秋季防曬的重要性 秋季防曬霜哪款好用
防曬衣到底能不能防曬 中國適合用防曬衣的地方
夏季如何防曬 記住4個方法
你需要知道的夏季防曬小常識 防曬重點全在這了
夏季女性防曬8個誤區 你正確防曬了嗎?
夏季防曬常識 夏天吃什麼防曬
男人秋季防曬有哪些建議 怎樣纔算曬傷