冬季如何保溼 冬季皮膚保溼的四個小妙招
本文已影響1.66W人
本文已影響1.66W人
眼看乾燥的冬季來臨,乾性皮膚的MM可就發愁了,因爲乾燥的天氣,肌膚很容易缺水,顯得乾燥粗糙,甚至還脫皮了,那麼冬季如何保溼呢?
蒸臉
乾性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環。先將面部徐些營養霜,然後用電熱熱杯或臉盆盛上熱水,加入適量甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置於蒸氣上燻蒸,以面部潮紅爲止,一週可使用一到兩次。
夜間密集補水
夜間是皮膚修復的最好時機,而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也很好。所以乾性皮膚在睡前可使用一些補水功能比較強大的補水精華液,爲肌膚補充水分,第二起來,皮膚就更加水嫩動人啦。
選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品
對於乾性皮膚,油脂分泌少,皮膚在冬季更容易乾燥,所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶,一定要使用性質溫和的潔面產品,最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品,如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶;不要用粗劣的肥皂洗臉,有時也可不用洗面奶,只用清水洗臉。一天潔面次數不多於兩次。當肌膚乾燥缺水的情況非常嚴重時,應避免使用乾毛巾擦拭,只需用面紙輕輕吸乾水分即可。
爽膚水加保溼潤補水
乾性皮膚在每次的潔面後,最好使用補水功能強大的化妝水。因爲化妝水可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水,以免刺激皮膚。冬季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂,使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外乾燥炎熱的空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
冬季吃什麼可以保溼
1、冬季吃鱷梨
鱷梨中含有豐富的維生素C和維生素E,還有不飽和的脂肪酸,這些可以幫助皮膚鎖住水分,加強皮膚的彈性。平時可以混合橄欖油和鹽一起吃,或者直接拌沙拉吃。
2、冬季吃魚
鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都有滋養作用,魚肉中含有脂肪酸可以強化皮膚,抵抗輻射和紫外線的傷害,也能消除炎症、預防癌症。有些魚類中還含有硒,硒可以讓皮膚更加光滑細嫩,有彈性。
3、冬季吃橙色蔬菜
橙色或是黃色蔬菜中都含有維生素A原,進入身體後可直接轉化爲維生素A,對皮膚非常好,另外它們的抗氧化能力可以緩解皮膚乾燥,保護皮膚不受外界環境的刺激和損傷。大多數的橙色食物中都含有維生素A和C,可以修復身體組織,生成膠原蛋白。
冬天應該如何保溼 三個常識要了解
冬季皮膚如何保溼 冬季皮膚保溼的方法
梅雨季節養生祛溼 推薦3個祛溼小妙招
春季皮膚乾燥食療方 做好皮膚保溼雙管齊下
夏季如何做好保溼補水呢
男人如何保養皮膚 換季保養肌膚擺脫皮膚病
乾性皮膚冬季保養的方法有哪些
補水和保溼效果是一樣的嗎 男士秋季如何補水保溼
汽車冬季如何保養 冬季汽車保養應該注意哪些
秋季皮膚保溼方法 秋季皮膚的保溼秋季美容保溼秋季美白保溼小方法注意秋季皮膚保溼誤區
秋季男性如何保養皮膚
烈日下如何保養好皮膚 保溼防曬同等重要
家用紅木傢俱保養攻略 夏季注意除溼 冬季則要加溼
乾燥季節 如何保養皮膚
冬季護膚步驟:教你如何護膚保溼,冬季保養技巧
冬季男士如何護理皮膚
冬季保暖方法 冬季保暖有大招不怕手腳冰涼
男士冬季如何讓皮膚補水
冬季肌膚如何補水 5招讓你肌膚時刻保持水嫩
冬季男士需要保溼面霜嗎 面霜應該如何使用效果好
冬季加溼器在室內的妙用
男士秋季如何進行護膚保溼 秋季護膚的步驟你做對了嗎
男士油性肌膚冬季護理也很重要 補水保溼不能省
乾燥冬季如何保持肌膚水份不流失
秋季男士護膚保溼五步驟
冬季四招保健 預防腸胃疾病
冬季如何保溼 教你皮膚保溼小竅門
秋季已到皮膚乾燥 你的保溼護膚很重要
夏季雨水多如何除溼氣 這些除溼妙招快收藏
冬季肌膚怎麼保養 冬季保溼補水妙招
冬季汽車如何保養 冬季汽車保養正確方法
冬季皮膚乾燥起皮 男人該怎麼保養
冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦 試試下面這些保溼方法