輕鬆祛雀斑的5大食療法
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
西紅柿汁:
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部動脈硬化的作用。#p#副標題#e#
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿蔔汁:
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的皮膚粗糙及雀斑。
5個祛雀斑的小竅門
雀斑會遺傳!最有效的祛斑法
祛斑的小竅門:輕鬆甩掉斑痕的祛斑小竅門及食療法
快速祛雀斑的小方法
有助淡化雀斑的5大食物
中醫祛斑 按三大穴位輕鬆祛斑做無暇美人
想祛斑要內調 中醫祛斑5食療偏方
激光祛雀斑的三大誤區
輕鬆祛斑 獻你三計
輕鬆換來如玉肌膚的祛斑法則
中醫祛斑有祕訣 四大妙招幫你輕鬆祛斑
常吃5大美食可幫你輕鬆祛皺
哺乳期如何祛斑 輕鬆祛斑小妙招
食療治雀斑
斑祛斑的食療方法
這些祛斑的食物 輕鬆幫你去掉小雀斑
教你如何輕鬆告別雀斑
有效預防雀斑的5大方法
輕鬆祛斑的小竅門推薦
雀斑祛斑 在家治療有新招
教你祛雀斑的6個方法
五種天然祛斑法 讓你輕鬆告別斑點
炙熱季節 輕鬆祛斑4方法
簡單好用的祛斑祕方 讓女性輕鬆祛斑
按摩祛雀斑的3個方法
五大自制佳餚讓你輕鬆祛斑
祛除雀斑的治療誤區
祛雀斑的果汁
祛除雀斑的有效方法
祛除雀斑 中醫推薦3款食療方
教你7招輕鬆告別雀斑
9類食物輕鬆祛除黃褐斑
雀斑食療法 雀斑其實就是這樣被祛除的