避免陽痿的方法有哪些
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許多男性都害怕自己患上陽痿,但是多數人可能不知道多數的陽痿患者是由於自己不良習慣造成的,那麼有什麼比較好的方法能預防呢?
不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。
不要帶病過性生活
正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。
不要心情不快勉強從事
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反覆發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。
不要酒後性交
一些人習慣酒後房事,有人甚至認爲酒後過性生活會“提高質量”。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
不要不講衛生
在污垢、雜亂不堪的環境裏過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。
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