如何預防乙肝小三陽
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怎麼去預防乙肝小三陽?乙肝小三陽的複發率很高,並且危害還很大,每年都有很多人死於乙肝小三陽的復發,真的很讓人恐怖,那麼我們怎麼去預防乙肝小三陽呢?肝病專家指出從以下三方面去做好預防工作:
一、做好定期檢查。定期檢查對於動態觀測乙肝小三陽患者的自身病情非常重要,當發現有乙肝病毒變異、肝纖維化或肝硬化的發生等以便及時給予相應治療,對有效控制乙肝小三陽發病是很有幫助的,進而降低了乙肝小三陽向肝硬化、肝癌方向惡化的機率。
二、要注意飲食。乙肝小三陽病情是否能夠保持長期穩定與合理的生活飲食息息相關,在保證均衡膳食營養的同時要注意戒菸酒、不吃黴變的食物、不亂服肝損害的藥物、可多吃新鮮蔬菜、水果等、另外適宜的身心鍛鍊、暢情志等,通過合理的飲食結構與生活調理不僅有利於保肝護肝、增強體質、提高機體免疫力而且在預防疾病進展、保持病情穩定上亦發揮着重要的作用。
三、要注意休養。當休息,不宜疲勞過度,保持開朗的心情。情緒的好壞可直接影響到患者的病情發展情況,緊張激動的情緒極易導致乙肝小三陽病情的進一步發展惡化。
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