射精無力要怎麼恢復 學會中醫護理
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在性生活中,男性朋友經常在出現一些不適症狀時,比如射精無力等,就會懷疑是不是自己的性功能出了問題。男性在性生活出現異常的時候,不要過於擔心,要找對病因,根據病因及時解決問題。那麼,射精無力怎麼辦呢?
射精無力怎麼辦
1、節制房事:房事過於頻繁,會造成男人射精有關的神經負擔過重,造成內分泌紊亂,從而導致射精無力的發生。因此,在日常生活中要注意調節,節制房事。
2、保持樂觀心態:心態不穩也是導致射精無力的一個因素,因此,在性生活上要加強夫妻間的溝通,保持親密度,避免出現不良心理的影響。
3、營養要跟上:多吃一些有有利於腎臟的食物,如山藥、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜等等,多食壯陽食物,提高男人的性能力,避免射精無力的發生。
射精無力的日常調理
單方驗方
金櫻子酊:金櫻子100克,黨蔘、續斷、淫羊藿、蛇牀子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個月後服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天爲一個療程。適用於腎氣虧虛型性功能障礙。
按摩療法
射精無力怎麼鍛鍊?臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關元,氣海,中極等穴位。點按會陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。
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