風寒咳嗽怎麼辦 蜂蜜蘿蔔有奇效
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
每年到這個時候,身邊就會有很多人一不小心就染上風寒,並且出現咳嗽。風寒咳嗽吃什麼好得快呢?
風寒咳嗽:白蘿蔔蜂蜜
主要表現:咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。
白蘿蔔品味辛甘,可以輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣、緩解咳嗽。
蜂蜜味甘,具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是緩解咳嗽症狀的絕佳方法。
做法
先取一個白蘿蔔,洗淨去皮,將蘿蔔切成丁,取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。過2個小時,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽症狀就能緩解,此方法對於氣喘也有一定效果。
如何預防風寒咳嗽
1.平時注意休息,加強鍛鍊,感冒流行季節小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染。
2.如出現風寒感冒的症狀表現,及時採取措施或到醫院診治,以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。
3.風寒咳嗽早期,忌用收斂鎮咳藥,若誤用可導致肺氣鬱遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難愈。
4.風寒咳嗽,飲食不宜肥甘滋膩,也不宜食生冷之品,以免阻礙脾胃運化功能,助生痰溼,加重咳嗽。
5.藥膳:
(1)姜蔥粥生薑、蔥白各20克,粳米150克。入米煮粥,待熟時加生薑、蔥白,稍煮即可,趁熱食用,具有發散風寒解表的功效。
(2)薑糖水生薑20克,紅糖20克,加水200毫升,煮開後趁熱頻服,或加食熱粥,具有祛風散寒溫中的作用。
咳嗽怎麼辦 中醫教你治療咳嗽的方法
白蘿蔔煮水孕婦能喝嗎 特別是感冒咳嗽
小兒咳嗽怎麼辦 小兒咳嗽日常護理方法
孕婦咳嗽會震到胎兒嗎 孕婦咳嗽怎麼辦
乾咳嗽吃什麼好的快 這些食物有奇效
蜂蜜泡白蘿蔔治咳嗽嗎 蜂蜜蘿蔔治咳嗽偏方
白蘿蔔煮水有什麼功效 既能止咳還抗癌
傷風咳嗽怎麼辦 3大偏方如此普通的食材結合竟然如此有效
過敏性鼻炎咳嗽有痰怎麼辦?
蜂蜜可以祛斑嗎 蜂蜜有什麼美容效果
春季反覆咳嗽怎麼辦 對症食療治咳嗽
咳嗽嗓子難受怎麼辦
孩子咳嗽老不好怎麼辦 如何解決咳嗽
經常咳嗽怎麼辦 有什麼好的止咳方法
嗓子癢咳嗽有濃痰怎麼辦
蘿蔔有什麼功效呢
咳嗽導致胸悶怎麼辦
咳嗽老不好怎麼辦
蘿蔔腿是怎樣的 怎麼減蘿蔔腿效果好
陽康後還是咳嗽有痰怎麼辦
咽乾咳嗽痰多怎麼辦
白蘿蔔蜂蜜水可以治咳嗽嗎?白蘿蔔蜂蜜水能治咳嗽嗎?
咳嗽久了胸悶怎麼辦
咳嗽嗓子癢癢怎麼辦 咳嗽嗓子癢調理方法有哪些
咳嗽怎麼辦 一直咳嗽試試按壓這些穴位
白蘿蔔和蜂蜜怎麼做治咳嗽 怎麼做白蘿蔔和蜂蜜治咳嗽
咳嗽了怎麼辦 六個祕方治咳嗽好得快
【食療治咳嗽】秋季咳嗽怎麼辦:秋季咳嗽食療辦法
咳嗽無痰胸悶怎麼辦
嗓子癢咳嗽有綠痰怎麼辦
陽康後咳嗽怎麼辦
嗓子癢咳嗽有清痰怎麼辦呢
怎麼吃蜂蜜才最有效