孕婦能吃新鮮桂圓嗎 一天吃多少合適
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
新鮮桂圓味道甜美多汁,而且有補心脾、補氣血,治失眠、健忘、驚悸等功效,很受人們的喜愛哦!
新鮮桂圓一天吃多少合適
龍眼雖好吃,但容易上火,通常每天每人吃龍眼不能超過6兩。
因食用龍眼過量導致“龍眼病”發作。其病症主要爲:腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、便祕等。
龍眼屬於又營養且可增加食慾的水果,但同時很容易讓人“上火”。因此,食用這類水果時量不宜過多,尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“虛火旺”、便祕、糖尿病等疾病者,更應不吃或少吃龍眼等“上火”類水果。無此類病症的市民,一天時間裏食用龍眼的數量應控制在4兩左右,每天最多不能超過6兩。
新鮮桂圓孕婦可以吃嗎
桂圓是甘溫的補血佳品,因此在懷孕期間,爲了孕婦和胎兒健康,有些孕婦常吃一些桂圓進行補養,其實這是不正確的。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神,養血益脾之效。然而對孕婦,特別是對早孕的婦女來說,卻是一種禁果。
桂圓雖然可以滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、溼阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。
中醫認爲,孕婦受孕後,陰血都聚集起來供養胎兒,纔會大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內熱,往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。
桂圓性溫,味甘,極易上火,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產症狀,甚至引起流產或早產,所以孕婦不宜吃桂圓。
桂圓撥去皮,曬乾以後,就是桂圓。所以孕婦不要吃桂圓,也不要吃一些桂圓補品。可以吃一些清熱養陰或清潤平補的藥物或食物。
桂圓不適宜人羣
1、體內有火的人不能吃桂圓,如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等,而且患有皮膚病的人也不能吃桂圓。
2、體內溼氣重的人也不宜食用桂圓。
3、孕婦不宜吃桂圓,因懷孕後,陰血偏虛,容易產生內熱,出現大便乾燥、胎熱、肝經鬱熱的症狀,因此應避免吃桂圓。
4、痛風患者不能過量吃桂圓,避免引發關節腫痛。特別在吃桂圓的時候,更應避免和海鮮一起吃,那樣會引發病症。
5、本身帶熱的哮喘患者,不能吃桂圓,否則容易引發肺熱咳嗽。
6、如發覺自己咳嗽了,無論是熱咳還是寒咳,都不能吃桂圓,否則容易讓體內的虛寒、燥熱升級,加重病情。
適合孕婦吃的水果 常吃能促進寶寶發育
紅糖應該每天吃多少合適呢?
孕婦能吃棗嗎
冬天吃桂圓好嗎 女性吃它補身體
孕婦能不能吃桂圓
味精吃多了有什麼危害 每天吃多少合適
爲什麼荔枝吃多了會上火 一天吃多少荔枝合適
秋季吃海帶好處多 孕婦能吃海帶嗎
什麼人不能吃桂圓
孕婦一天能吃幾個獼猴桃?
一天吃多少甘蔗合適 控制在200克左右
多吃菜少吃飯能減肥嗎 少吃主食能減肥嗎不吃主食減肥的危害每天吃多少才能減肥怎麼樣飲食才能減肥
男人吃桂圓有什麼好處 鮮桂圓和幹桂圓的區別有哪些
鴨腸放了一天還能吃嗎 新鮮鴨腸放一天最好不要吃
大量吃芒果會長胖 每天吃多少合適
孕婦感染新冠能吃藥嗎
孕婦能吃塔菜嗎 孕婦怎麼吃塔菜
孕婦吃什麼蔬菜最好 孕婦最適合吃十大蔬菜
孕婦能吃鐵皮石斛嗎 不但能吃好處還不少
孕婦吃什麼魚好 孕婦最適合吃的六種魚
冬天孕婦吃桂圓好嗎 孕期吃桂圓容易流產
新鮮枸杞子能吃嗎,能吃(汁液更多/更香甜/營養流失更少)
冬天腳冷吃什麼 豆腐桂圓不可少
孕婦吃柚子的好處 7種水果適合孕婦吃
孕婦能吃一些生松子嗎?
新鮮的桂圓女人一天吃多少合適 每天吃多少桂圓比較好
女性更年期吃蜂王漿每天吃多少合適
孕婦能吃甘蔗嗎 甘蔗太甜要少吃哦
孕婦能吃桂圓嗎 哪些人不能吃桂圓
新鮮桂圓怎麼保存?桂圓的儲存方法
適合孕婦吃的三種水果
孕婦吃枸杞好嗎 孕婦吃枸杞講究多
孕婦最適合吃十大蔬菜