孕婦長斑不要急 這樣做讓你不煩惱
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對於孕婦來說,感覺到寶寶胎動,是一件幸福事情。但是,在這幸福背後,可能是擔心自己面容的改變,畢竟在懷孕時,很多孕婦的臉色並不好看,出現斑點極其常見,懷孕前、懷孕時的面色相差巨大,對愛美女性來說,可能會接受不了。其實,在生活中,孕婦長斑很常見,瞭解相應的情況,進行合理,纔是最好的。
孕婦爲何易長斑
孕婦在懷孕的時候,長斑、皮膚變黑,更多的時候,是體內激素變化,在孕期,體內激素會變化。促使黑色素細胞活力不斷增強,容易出現黑色素髮生沉澱。
也有人會說,在懷孕時長斑,或是生男孩徵兆,其實,生男孩、生女孩,有些時候,都會長斑的。
這樣的面部色素沉澱,會被稱作黃褐斑,因爲在臉部的分佈區域較爲明顯,有些時候,還會將其稱作蝴蝶斑。隨着體內胎盤分泌激素的增多、減少,有些孕婦的斑紋多一點、有些孕婦的斑紋少一點。
孕婦長斑怎麼辦
按摩皮膚
在平時,按摩臉部皮膚,對促進油脂分泌、平衡體內酸鹼度、促進身體新陳代謝是非常好的。
在按摩的時候,能促進臉部血液循環,使得臉部色素能夠更快的代謝,按摩過程中,力度要從輕到重,從內到外進行按壓。
用淘米水洗臉
在平時,還可以用淘米水洗臉,這是因爲淘米水洗臉,能爲皮膚進行補水、保溼,淘米水中的營養物質,能起到清潔皮膚色素、污垢的作用,不斷的增強美白作用,對淡化色斑非常好。
注意防曬
在平時,還要做好防曬,強烈的紫外線對皮膚肯定是有傷害的,會造成皮膚變得老化,造成色素沉積越來越明顯。孕婦,在夏天要減少外出的時間。
飲食保健
在平時,還可以通過飲食調節,例如,吃一點西紅柿,能淡化斑點,這是因爲西紅柿中的維生素C能抑制皮膚中絡氨酸酶活性,不斷減少黑色素,這樣皮膚就能保持白皙、水嫩了。
祛斑方法有哪些
黃瓜祛斑
需要材料:新鮮黃瓜一根。
做法:將黃瓜洗淨,切成薄片,於每晚潔完面之後,搓擦臉部,長期堅持,不僅能減淡曬斑,而且還能美白保溼肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物,十分容易找到,這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。
茄子汁塗抹
需要材料:新鮮茄子一個。
做法:將茄子洗淨,切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後,取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處,堅持每日一次,十天就能明顯見到斑點淡化了很多。
醋水洗臉
需要擦臉:食醋適量。
做法:這個方法據說十分有效,每天在洗臉時,在水中加入1~2匙食醋,有減輕色素沉着作用。長期堅持,不僅能淡化臉部曬斑雀斑,同時還能美白細膩肌膚。
香菜湯洗面
需要材料:香菜。
做法:準備適量的香菜,將其洗淨放入鍋中,加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面,長期堅持能去黑斑,這個是民間妙方,感興趣的MM可以試試看。
西紅柿汁
需要材料:西紅柿。
做法:將西紅柿洗淨去蒂,切成小塊放入榨汁機中榨取汁液,可適量調入蜂蜜,直接飲用即可。西紅柿被譽爲“維生素C的倉庫”,它含有豐富的維生素C對於防止雀斑具有很好的效果,可使皮膚白皙,黑斑消退。
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