手臂出痧怎麼回事 說明什麼
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手臂出痧說明什麼?手臂出痧的原因
手臂(含內外兩側)刮痧後出現不同痧象,一般多指肩痛,肩周炎一類的病(如:內側肱二頭肌,曲澤,橈側手根屈筋,外側總伸指肌,外屈姆長肌等處有沙象),但其它疾病手臂內外兩側也會有痧象,如:腰肌勞損,曲池,外關也會有沙象。一般刮痧要刮後背,後背穴位多,纔有指代意義(如:心俞,肝俞,膽俞,肺俞,膈俞等等都在後背中間)。
出痧後退痧小常識
退痧小常識刮痧後,皮膚上的黑紫印有礙美觀,毛巾熱敷、多喝水更易退痧。
退痧的時間長短因體質不同而有區別。體質好的人,一般2天~3天即可消退;體質差的人,一般需要4天~5天。
如果刮痧後用熱毛巾敷,使身體處於溫度較高、較熱的環境,可以改善出痧局部血液循環,縮短痧存在時間,加速痧的消退。刮痧後多喝水,可以促進體內毒素的排出。因爲刮痧會導致局部毛細血管破裂,血液外溢,適當補充液體有利於加速血液循環和代謝產物的排出。
注意:並非出痧越多越好
有些人認爲,刮痧時出痧越多越好,專家表示這是不對的。因爲出痧的多少要受到諸多因素的影響,一般情況下,血淤之證出痧多,實證、熱證出痧多,而虛證、寒證則出痧少;服藥過多者,特別是服用激素類藥物的人不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧;室溫較低時出痧也不明顯。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間只會傷害身體。
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