調理脂肪肝的3個簡單步驟
本文已影響9.65K人
本文已影響9.65K人
脂肪肝,是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝在悄無聲息中影響着人們的健康,尤其是上班族,常年的久坐加之缺乏運動,脂肪肝惹上身。脂肪肝的病人多無自覺症狀,或僅有輕度的疲乏、食慾不振、腹脹、噯氣、肝區脹滿等感覺。
脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。
脂肪肝—肝硬化—肝癌3步走
如果你不重視脂肪肝,極易發展成爲肝纖維,75%的肝纖維發展成爲肝硬化,不可逆轉,肝細胞壞死,治癒率極低。半年就可能走完這三步。
從脂肪肝到肝硬化
肪肝可能會發展成肝硬化,因爲長期大量的肝細胞內脂肪堆積,使其血液供應、氧氣供應及自身的代謝受到影響,造成肝細胞大量腫脹、炎症浸潤及變性壞死。一旦肝臟有纖維增生及假小葉形成,就成爲肝硬化。
在國外,30%的酒精性脂肪肝可發展爲肝纖維化,10%~40%發展爲肝硬化。大量飲酒引起肝硬化的時限爲20年,但有時少於上述飲酒量和時限也可發展爲肝硬化。慢性嗜酒者近60%發生脂肪肝,20%~30%最終將發展爲肝硬化。非酒精性脂肪肝發生肝纖維化的發病率爲25%,發生肝硬化的概率較低,發展進程相對較慢,約1.5%~8.0%的病人可進展爲肝硬化,也是由於這個原因,它是隱源性肝硬化的主要原因。
從脂肪肝到肝癌
脂肪肝與肝癌的關係,脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現,脂肪肝疾患本身與原發性肝癌的發生無直接關係,脂肪肝不是肝癌的危險因素。但是,脂肪肝的某些病因,如飲酒、營養不良、藥物及毒物質損害等,既是脂肪肝的發病因素,也是肝癌的發病因素,因此,脂肪肝對肝癌的發生有一個助動因素,可增加癌變的機率。
調理脂肪肝的食療方
1.何首烏粥
取何首烏20克,粳米50克,大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾,打碎備用,再將粳米、紅棗加清水600毫升,放入鍋內煮成稀粥,兌入何首烏末攪勻,文火煮數沸,早晨空腹溫熱服食。
2.赤小豆鯉魚湯
取赤小豆150克,鯉魚1條(約500克),玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜,與餘兩味加水適量,共煮至爛熟。去花調味,分2~3次服食。
3.菠菜蛋湯
取菠菜200克,雞蛋2只。將菠菜洗淨,人鍋內煸炒,加水適量,煮沸後,打入雞蛋,加鹽、味精調味,佐餐。
麪條菜怎麼蒸 只需4個簡單步驟
輕度脂肪肝是怎麼形成的 怎樣消除脂肪肝
脂肪肝的6個病因 保護肝臟的6個關鍵點
脂肪肝怎麼治療 偏方內服外敷治療脂肪肝
脂肪肝的去除方法 三個去除脂肪肝的簡單又健康方法
酒精肝和脂肪肝的區別
中度脂肪肝是怎麼形成的 怎樣消除脂肪肝
10個簡單步驟輕鬆追回前女友
得脂肪肝的不都是胖子 脂肪肝也是酒精傷肝的結果
脂肪肝是怎麼形成的 應該怎樣消除脂肪肝
脂肪填充多久纔算存活下來(脂肪填充2-3個月)
誰說脂肪肝不能愉快的吃肉 脂肪肝飲食朝這看
脂肪肝到肝癌只要四步 男人要學會爲肝臟“減壓”
脂肪粒的形成原因 金黴素軟膏去脂肪粒的原理和效果
脂肪肝這個病嚴重嗎
脂肪肝的飲食調理方法 脂肪肝的飲食調理方法有哪些
脂肪肝如何鍛鍊 教你如何預防脂肪肝
脂肪肝是什麼病 脂肪肝吃什麼水果好
豬肝三鮮湯怎麼做 製作美味豬肝三鮮湯的簡單步驟
脂肪肝的原因 肥胖和飲酒導致脂肪肝的形成
患上脂肪肝怎麼辦 這樣做能消除脂肪肝
6種原因會造成脂肪肝 脂肪肝吃什麼好
脂肪肝不能吃的食物清單列表
脂肪肝是怎麼形成的 怎樣消除脂肪肝
治療脂肪肝 防治脂肪肝要維持良好的心態
脂肪肝盯上中年男人 哪些原因導致脂肪肝
脂肪肝要怎麼調理?脂肪肝要吃什麼藥最好?
有脂肪肝怎麼辦 什麼方法減脂肪肝最快
燃脂瘦身法 燃燒脂肪的4組簡單動作
四步驟讓脂肪跟着身體擺動燃燒
脂肪肝會誘發這3種疾病
白領患上脂肪肝如何護理
脂肪肝一般幾年肝硬化 怎樣消除脂肪肝