前列腺炎必吃四類食物
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專業角度去理解前列腺炎,它是是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症,從而引起的全身或局部症狀。關鍵是如何做好前列腺炎的治療和預防呢?一旦得了前列腺炎,哪些食物選擇是必須的呢?小編一一爲大家解讀。
前列腺炎吃什麼食物
1、利尿食物
患者需要多喝水,多補充水分,有助於排尿。患者應該多補充利尿的食物,有助於排水,比如綠豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把綠豆熬成粥,待到冷卻後食用,可緩解尿澀痛的症狀。
2、富含鋅的食物
患者需要多吃富含鋅的肉類,比如雞肉、銀魚、青魚、豬肉、牡蠣、蝦、蟹等。
3、富含維生素C的食物
維生素C具有讓精子再度充滿活力的功效,因此患者需要多吃富含維生素C的食物,比如橘子、蘆筍等。
4、南瓜子
南瓜子對治療前列腺炎有着一定的作用,南瓜子可以爲患者補充維生素C,起到抗老化的作用,同時也可以減少患者尿頻的次數。
前列腺炎吃什麼水果
1、蘋果
患者多吃蘋果,不僅能起到預防前列腺炎的作用,而且能起到治療前列腺肥大、增生的作用。
2、西瓜
西瓜同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。
3、鮮葡萄
鮮葡萄、去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用。
4、獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻後飲服,能治前列腺炎引起的小便澀痛。
5、甘蔗
甘蔗含有大量的維生素A和維生素C,而維生素A能夠促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長。維生素C具備抗病解毒作用,能夠增強機體的免疫力,所以多吃甘蔗能夠醫治前列腺炎。
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