唐篩前注意事項有哪些 看完這篇文章你就懂了
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唐篩前注意事項
當準媽媽想要進行唐篩檢查,還是要符合一定的標準。在唐篩檢查上,有一定的飲食規定,要是沒有提前進行了解,準媽媽到醫院之後,自身的飲食沒有符合唐篩檢查標準,就需要準媽媽再走一趟了。
1.前兩週減少澱粉糖分攝入。在進行唐篩檢查之前,飲食要特別控制好。在唐篩日期之前的兩星期時間內,少吃麪食類的主食。在飲食分量上,要相比於平時少一些。準媽媽們除了要控制糖分以及澱粉的攝入量,還是要控制對於高油脂食物的攝入。同時,水果中也含有較多的糖分,要控制好水果的攝入量。不過蔬菜中含有更多的纖維素,糖分的含量比較少,還是可以多吃新鮮蔬菜。
2.檢查前一天素食爲主。準媽媽進行了兩星期的飲食控制之後,到檢查前一天,更加需要控制好自己。準媽媽們可以選擇吃素食,素食較爲清淡。比如準媽媽可以挑選一些降血糖的食物。比如適量食用苦瓜。
3.前一週晚上不吃夜宵。準媽媽確定好唐篩檢查的時間之後,在前一週的時間裏,晚上儘量不要吃夜宵。對於有吃夜宵的準媽媽們,爲了胎兒的健康以及檢查的準確性,還是要忍耐一下。
4.糖粉飲用方法。在檢查的時候,需要喝糖粉。喝糖粉要注意喝的速度,不能夠一下子就喝完。十分鐘喝完糖粉比較好。當準媽媽喝完糖粉之後,還是需要適當的活動,小小的活動能夠幫助身體內糖粉的消耗,這樣才能夠適當的降低身體中糖的濃度值。
5.控制抽血時間。在檢查的時候,要控制好抽血的時間。一般間隔一個小時再進行抽血,檢查的結果會更爲準確一些。
6.在進行唐篩檢查之前,都不要再喝水,飲食的安排要合理,喝好糖粉之後,要適當走動走動,這樣才能夠促進身體中糖分的消化。不過爲了自身的健康,建議準媽媽在懷孕階段,還是要少吃一些高糖分的食物,要控制好自己。
什麼時候做唐篩檢查
對於唐篩檢查,要確定好時間。有些女性存在糖尿病的高危因素,還是要進行身體上的檢查。有些準媽媽還存在高血壓病史以及體重比較多,就更加有必要進行檢查。這些準媽媽們可以選擇在懷孕二十週之後進行唐篩檢查。醫生建議在懷孕32周之後再進行一次複查。
準媽媽進行唐篩檢查,是對於胎兒健康以及自身健康一種負責任的態度表現。做好唐篩檢查,更好的進行養胎。對於唐篩檢查的注意事項,希望準媽媽們能夠做好相關的準備,科學進行唐篩檢查。(本站()專稿,如需轉載請註明出處)
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