早泄如果吃錯會加重病情
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早泄除了不能享受性生活的樂趣外,還會影響到男性的自尊心,甚至會讓婚姻破裂,因此要重視早泄的防治工作,專家提醒男性養生時要注意,早泄患者飲食有禁忌。
早泄男吃不好也會加重早泄
1、牡蠣肉
性微冷,味甘鹹,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之,早泄者不宜食用。如清代醫家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也以爲:“腎虛無火,精冷自出者非宜。”
2、蝦
性溫,味甘鹹,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
3、芝麻
早泄遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。”
4、茭白
俗稱茭瓜。早泄遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發冷氣,令人下焦冷,傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食。”
早泄調理
1、避免辛辣刺激,戒菸、戒酒
餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強體質。
2、藥物調理是關鍵
早泄的調理,除了在日常生活中注意保健與護體之外,還應該服用一些對男性身體有益的藥物。比如卡密歐延時精品和卡密歐口服膠囊,純中藥製劑萃取名貴中藥,藥物的活性極高,富含超長延時因子TDL能有效延長40分鐘以上,讓男人早日擺脫早泄。
3、應積極參加體育鍛煉
多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛鍊,調節情操,增強體質等,這些都有助於防治早泄。
4、應保持平穩的情緒
專家提示,早泄的原因與精神、情緒、心理等因素極爲密切,如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄。房事前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。動作幅度過大,增強刺激強度,常加速精,所以要雙方合作。
5、對於性生活應正確認識和對待
修身養性,節制房事,保養射精;同時注意房事衛生,戒除自慰習慣,進行夫妻雙方性教育,認識早泄的含義,防止將正常情況誤解爲早泄。患者自身必須要能夠樹立信心,以積極的態度配合治療。另外,夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境,避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒,偶然出現早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒,這樣可有效地防止早泄的發生。
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