春季天氣忽冷忽熱 寶寶穿衣法則要記牢
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春天天氣乍暖還寒,媽媽們都很在意寶寶穿太少會受涼生病,但也有不少寶寶是因爲穿太多而受涼的!因爲穿着厚重的衣服,寶寶一活動就大汗淋漓,溼透內衣,如果此時再有涼風吹來,溼漉漉的內衣更容易使寶寶受涼。
所以,“春捂”是應該的,但不能捂過了,外出活動時着衣以進行一般活動不出汗爲標準。羊毛或全棉質地的吸汗性強的內衣和T恤等衣物很適合寶寶在初春時穿着,同時,別忘了隨時帶上一件穿脫方便的保暖小外套或小背心,這樣既能讓寶寶活動自如,又能抵擋初春時的寒風。
此外,足部被稱爲人體的第二心臟,足部受涼也是感冒的原因之一。因此,不要急於給寶寶換上單鞋,可以讓他多穿幾天棉鞋,避免足部受涼。
地域不同,春季寶寶穿衣大不同
1、如果你在北方
寶寶體溫調節能力差,在有暖氣的環境中,不要一下子把厚衣服脫掉,外出時更應注意增添衣服保暖。而且,北方的春季很乾燥,要適當增加室內的溼度,還可以在室內擺放綠蘿、吊蘭等綠色植物,既能調節溼度,又能吸附空氣中的有害氣體。
2、如果你在南方
春季是南方雨水充沛的季節,陰雨綿綿的天氣往往會持續幾周。在這樣的天氣裏,白天和晚上的溫差小,空氣潮溼,雖然氣溫不太低,但卻感到徹骨寒冷,衣物、棉被都感覺潮乎乎的,此時最好開啓空調的除溼功能。另外,由於天氣潮溼,皮膚表面水分的蒸發少,好動的寶寶更容易出汗,要及時幫寶寶更換內衣。有些家長在寶寶的前胸和後背隨時墊上一塊小毛巾,出汗後及時更換,這是一種不錯的方法。
春季穿衣自由搭配攻略
1、三件套最靈活
外衣、襯衫,再搭配一件馬甲或薄毛背心,是寶寶出行最佳着裝搭配。這樣可以隨時根據氣溫的變化和寶寶運動量的大小靈活地調整衣物,不會穿得太多,也不會一下子讓他涼着。
2、舒適寬鬆更開心
平時就不要給寶寶穿束縛身體的衣服,外出遊玩時就更要注意這一點。過緊的褲子,裝飾繁多的上衣等都不適合玩耍。簡潔、舒適、透氣性好的服裝能讓寶寶玩得更盡興。
3、配色也很重要
這個季節,如果你們目的地的整體色彩是綠色的,那麼就避免讓寶寶穿綠色的衣服,可以選擇白色、紅色等和綠色反差較大的顏色。照片裏的美麗永遠是因爲有可愛的寶貝身在其中,不要因爲給他穿的衣服顏色不合適而留下遺憾哦!
寶寶春天穿衣三原則
寶寶春天穿衣原則1:做到“三暖二涼”
乍暖還寒的早春天,年輕的父母們要給孩子“捂”着點兒,可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化,有利於維護孩子恆定體溫的調節,起到防寒保暖的作用。那什麼是“三暖二涼”呢?
一是背暖。背部保持適度溫暖利於寶寶體內陽氣生髮,可預防疾病,減少受涼感冒的機會。媽媽在給寶寶增減衣服之前,不妨摸摸寶寶的背部,如果有點溼溼熱熱的,那就適當給寶寶減點衣服,如果有點涼,就要趕緊給寶寶加衣服哦!
二是肚暖。有些好動寶寶喜歡跑跑跳跳,衣服如果沒有束好,大動作時很容易露出小肚肚。腹部保暖,最好給寶寶戴個棉肚兜,既能維護寶寶胃腸道的功能,促進對食物的消化吸收,又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。
三是腳暖。俗話說“涼從腳上起”,這是因爲腳與上呼吸道黏膜有着密切的神經聯繫,再加上腳部皮下脂肪層薄,保溫性能差,又遠離心臟,血液循環較差,一旦腳部受涼就易引發感冒。注意寶寶腳部的保暖,特別是在室內玩耍時也不要光腳在地上跑。給寶寶穿上小棉襪,寶寶的小腳暖和了,才能保證一身溫暖,抵禦寒冷,防病保健康。
“二涼”是指頭部和心胸要涼。孩子經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散的,如果頭部捂的過熱,容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。所以,在室內、風和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽。心胸涼,是指給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫,以免胸部受壓,影響正常的呼吸與心臟功能。
寶寶春天穿衣原則2:根據氣溫高低及時加減衣服
春天時節容易乍暖乍寒,面對時而春風和煦,時而冷風陰雨的天氣變化,孩子的抵抗力沒有大人的強,因而媽媽應該及時留意氣溫變化,爲寶寶保暖做好周全的準備工作。老話說春天要“捂”,這個“捂”是個相對的概念,應當根據室外溫度來增減衣服,所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。
1、“春捂”有講究。當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”,爲孩子添加衣服,以免受寒。隨着氣溫的回升,不能減衣太快,待氣溫持續回升後,也要再多捂7天左右,體弱的孩子應持續14天爲妥當,讓孩子的身體逐漸得到調節,以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,就可以不捂了。
2、早晚溫差大,增減衣服要及時。春季早晨天氣比較冷,到中午溫度升高時,不能馬上將孩子的衣服脫掉。春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風會導致感冒,因此,外出活動時着衣以進行一般活動不出汗爲標準。
3、寶寶春令衣着宜“下厚上薄”。現代醫學研究表明,人體的下部血液循環較上部差些,易受到寒冷空氣的侵襲。因此,在乍暖還寒的早春二月,應當注重對孩子下部,尤其是腿腳的保暖,以免感受風寒。
4、寶寶活動量大,注意出汗處理。當孩子玩得滿身出汗時,也不要立刻脫衣服,應該用毛巾把胸背上的汗擦乾,讓孩子安靜下來,待汗水完全下去時再脫外衣。
5、尿布使用注意透氣。寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液,而且不易“通風”,春天裏容易細菌繁殖,引起溼疹等皮膚病。因此尿布要換得特別勤快,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,防止寶寶得“紅屁股”。平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布,保持寶寶的屁股乾淨。乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊,以免影響透氣、散熱,引發嬰兒尿布疹。
寶寶春天穿衣原則3:分年齡保暖更明智
新生兒活動量少,因而外出時穿衣應該多加一件;而1歲以上的寶寶經常跑跑跳跳,容易出汗,穿衣不宜過多過厚。所以寶寶保暖不應是一味地多穿一點,分年齡保暖更科學明智哦!
專家表示,寶寶皮膚對溫度的感知因年齡而異,具體來看,對於新生寶寶(出生28天內)要注意保暖,在室內要比大人多穿一件;2至6個月的寶寶,在室內可以和大人穿一樣多,在室外則多穿一件,棉布帽子也可以選擇使用,調節保暖;6至12個月的孩子,要根據孩子的身體情況穿衣;更大的孩子,和成人完全一樣即可。
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