孕婦上火了怎麼辦呢?

本文已影響2.98W人 

孕婦吃過於油膩的食物會導致斂邪,造成身體的不適,應該儘量避免油膩食物。而當感染風熱後,很多孕婦都不願意吃藥,怕影響胎兒正常發育,建議用菊花茶加水梨的散風熱食療方法。

孕婦上火了怎麼辦呢?

中醫認爲,風熱要“散”,而菊花就有這種散風熱的功效,所以適當地喝些菊花茶,對患有風熱的孕婦的確很有好處,梨也是不錯的清熱食品。此外,還可以用綠茶加菊花泡服飲用,也能起到散風熱的作用,還可清利頭目、降低血壓。

孕婦若沒有風熱症狀,這些食物不必特別去多食用,而應多吃一些新鮮的水果和蔬菜纔是最健康的。

另外,菊花與芹菜、黃瓜同食,都是降低血壓的較好搭配;與山藥同食則有降低血糖的功效。

相關內容

熱門精選