男人怎麼保護腎臟功能
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1.要多飲水飲水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出,降低有毒物質在腎臟中的濃度,從而避免腎臟受到損害。尤其是發熱的患者,因其代謝加快,廢物及有毒物質的產生也會增加,所以,更要多飲水,以促進廢物的排泄。
2.要預防尿路感染隨着年齡的增長,尿路感染的發病率會逐漸增高,尤其是老年人。這可能與老年人腎血流量不足,腎臟抵抗力降低有關。男性的前列腺增生也容易引起尿路感染,故應儘早發現並積極治療。此外,經常導尿的人也應儘可能避免尿路感染的發生。
3.要避免使用對腎臟有損害的藥物常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時,患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時,在用藥期間還應多飲水,以促進藥物的排泄。
4.要積極地控制血壓老年人腎動脈常有內膜增厚的現象。而高血壓可加速這些病變的發展過程,故高血壓患者應密切注意血壓的變化並嚴格地控制血壓。
5.要注意腰部保暖中醫認爲,“腰爲腎之府”。患者在寒冷的季節要避免腰部受風、寒、溼邪的侵襲,在炎熱的夏季也不要使腰部着涼,以避免腎臟受損而影響或降低腎臟的功能。
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