女性如何補腎延緩衰老
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
女人腎陰虛時多會出現頭暈耳鳴、腰膝痠軟、面紅潮熱、渾身盜汗等症狀,而女人腎陽虛時多會出現腰痠腿疼、手腳冰涼、夜尿頻多或是小便不利、下肢水腫等症狀。這個時候就要注意滋陰補腎了。
認爲女子以7歲爲一個週期,女人身體最強壯的時期是在28歲左右,開始衰老是在35歲左右,延緩衰老、推遲更年期,不妨試試中醫穴位推拿按摩,不花錢可滋陰補腎延緩衰老、隨時隨地都能進行,推薦如下:
推拿按摩命門穴,可以延緩衰老、推遲更年期。另外,按摩命門穴也有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回覆性功能。
位置:位於腰部,後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時,有強烈的壓痛感。
原理:督脈起於少腹內,下出會陰部,向後行於脊柱內部,上達項後風府穴,進入腦內,上行巔項,沿前額下行至鼻柱。
女人喝什麼茶延緩衰老
延緩更年期抵抗衰老 如何延緩更年期?
老人如何延緩衰老長命百歲
國醫養生祕方 延緩衰老補腎強身
延緩女性衰老的果蔬
女人延緩性衰老的方法
老年人如何延緩心理衰老
如何延緩皮膚衰老 延緩皮膚衰老的方法
女性延緩衰老的妙招
如何延緩眼睛衰老呢
讓女性延緩衰老的食物
男人如何延緩衰老呢?
男人如何延緩衰老呢?
女性如何延緩皮膚衰老 哪些行爲會加速皮膚衰老
女性怎麼延緩衰老方法
女人怎樣延緩衰老?延緩衰老有妙招
老人如何延緩大腦衰老
如何延緩衰老 男人吃什麼抗衰老
如何抗氧化延緩衰老
女性延緩衰老的方法 女性該如何延緩衰老
男性如何保養性機能延緩衰老
衰老的原因有哪些 如何延緩衰老
女性如何延緩衰老 這些祕訣快收藏
女人延緩衰老關鍵在於補氣養血和補腎
女性該如何保養卵巢 7招延緩卵巢衰老
中醫支招男性如何延緩性衰老
女性如何延緩衰老 下面這些不可忽視
哪些食物延緩女性衰老
女人如何延緩卵巢早衰 7招延緩卵巢早衰
男士如何有效的延緩衰老
女人如何延緩衰老 多吃4種食物
女人怎麼延緩衰老 9大妙招延緩衰老
如何抗皺延緩衰老?三步還你水嫩美肌