哪些瓜果皮具有養生功效
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香蕉皮:
含有抑制真菌和細菌的有效成分蕉皮素,可醫治由真菌感染引起的皮膚瘙癢症。香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。
西瓜皮:
中醫用西瓜皮和西瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效,對貧血、咽喉乾燥、脣裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。#p#副標題#e#
黃瓜皮:
黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用。黃瓜帶皮食用對咽喉經常腫痛是一劑良藥。
冬瓜皮:
有消暑、健脾、利溼之功效,可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。#p#副標題#e#
陳皮:
將橘皮切絲或曬乾研末,用開水沖泡代茶飲,其味清香,能開胃、通氣、提神。幹橘皮50克加白酒500克浸泡7天,製成橘皮酒,每次飲5克,可治慢性腹瀉。
蘋果皮:
有收斂作用,取鮮蘋果皮煎湯或泡茶飲用,可治胃酸過多、痰多;將蘋果皮曬乾研末,取15克空腹時調服,每日2~3次,對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等有一定療效。#p#副標題#e#
柚子皮:
能理氣、化痰、止咳、平喘,柚子皮剝去內層的瓤、打碎,加適量蜂蜜和飴糖蒸爛,加少量熱黃酒內服,早晚各1次,每次1匙,可治老年咳嗽和氣喘。
梨皮:
性寒味酸,用梨皮煎湯服,有清心潤肺、止咳化痰之功效,可治療痰多、咳嗽。將梨皮搗爛如泥,外敷患處可治癰疽腫痛,用鮮梨皮煎湯頻飲,可解毒消腫。
石榴皮:
主治赤白痢疾,下血脫肛等。
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