糖尿病人怎麼預防眼病方法
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糖尿病視網膜病變是長期高血糖的結果,所以糖尿病患者一定要注意預防眼病,尤其是這三類糖尿病患者更需警惕:
1.長期患病的糖尿病患者。糖尿病病程越長視網膜病變風險越高,1型糖尿病發病5年內,視網膜病變發生率不到10%,患病10年會達到50%左右,病程超過15年就能達到90%。而與1型糖尿病不同的是,2型糖尿病剛確診時就有21%出現視網膜病變。美國糖尿病視網膜病變流行病學研究發現,在病史較長的患者中糖尿病視網膜病變發生率爲39%,糖尿病患病10年視網膜病變達60%,患病15年能達到80%。
2.中老年糖尿病患者。在一項對不同年齡階段糖尿病患者10年內發生視網膜病變風險的研究中發現,0—19歲患者爲7%,20—39歲爲10%,而40歲以上確診糖尿病的人10年發生視網膜病變的危險性爲25%。
3.血糖、血壓控制不佳者。血糖越高,視網膜病變風險越大,如果同時伴有高血壓、高血脂,視網膜病變會來得更快。
知道了糖尿病患者一定要注意預防眼病,此外,經常吸菸、口服避孕藥、孕婦以及已經出現糖尿病腎病、糖尿病神經病變等糖尿病併發症的患者也應更加警惕視網膜病變。
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