居家宜養哪些植物
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家居養生其中最忌諱的一點,就是您的家居不清潔,到處充盈和污染源,這樣的話,就是會嚴重的影響了自身的健康狀況,爲了可以幫助我們避免生活之中不良因素的危害,讓我們的身體更加健康,不妨在家居之中擺放三種植物。
菊花在生活之中除了可以讓我們進行觀賞之外,其實也是可以幫助我們藥用和烹飪用途。在亞洲的部分地區,黃色和白色的花兒常常被做成甜飲料;綠色部分被做成美食。除了被做成美味可口的食物外,美國國家航天航空局的研究還發現,菊花可以有效除去空氣中的苯,苯是油墨、油漆、塑料、染料、清潔劑、汽油、醫藥和農藥中最常見的一種污染物。
白鶴芋有一種比較翠綠的葉子,花朵也是白色佛焰苞,十分的清新幽雅,被視爲“清白之花”,具有純潔平靜、祥和安泰之意。它生於熱帶地區,偏好明亮的光和稍微溼潤的土壤,這種美麗的多年生植物的葉子可以有效清除空氣中的甲醛、苯、丙酮和其他多種污染物。如果你不想使用化學噴霧,又想呼吸到清新的空氣,就在家裏擺幾盆白鶴芋吧!
室內棕櫚也是一種養生的好植物,棕櫚在室內一般可以可以長到3—6英尺,優雅的樹葉可以強力清除空氣中的毒素,如甲醛、苯、一氧化碳、二甲苯和氯仿等。寒冷的冬季,室內空氣非常乾燥時,棕櫚還可以調節室內的溼度;炎熱的夏季,它又可以將毒太陽擋在門外,讓你可以清爽一夏。
溫馨提示:在平時的家居之中,我們除了要保持良好的生活習慣進行養生,還是要實現家居環境的美觀和諧,比如,在家居之中養殖上述的三種植物,是可以幫助室內污染的空氣淨化的,對於我們的身體當然也有利。
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