冬季咳嗽吃哪些食物好得快
本文已影響5.89K人
本文已影響5.89K人
蘋果羹
取蘋果1個,雪梨1個,陳皮3克,白糖30克,澱粉適量。撫將蘋果、梨去皮核,切成丁,陳皮洗淨切碎,一同放入鍋內,加入適量,煮熟至爛,加入白糖,再用溼澱粉勾薄芡,佐餐食用。
具有補中益氣、清熱化痰的功效。適用於咳嗽有痰。
銀耳橘羹
取水發銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨,加水適量,用文火煮透。改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。
適用於肺熱咳嗽,肺燥乾咳,痰中帶血等。
百合參耳湯
取百合15克,銀耳 12克,太子參15克,冰糖適量。先將銀耳用清水泡發,去雜質洗淨,與洗淨的百合、太子參一同放入砂鍋內,加水適量,先用武火煮沸,再轉用文火燉至銀耳熟爛,加冰糖調味,分2次溫服,日服1劑。
具有滋陰益氣的功效。適用於肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口乾等。
百合枇杷羹
取鮮百合30克,鮮枇杷30克,鮮藕30克,澱粉、白糖適量,桂花少許。先將鮮藕洗淨切成片,與百合、枇杷一同入鍋加水煮,將熟時加入適量的澱粉調勻成羹,食用時加白糖和桂花各少許,不拘時食用。
具有滋陰潤肺、清熱止咳的功效。適用於燥熱傷肺,肺陰不足,虛熱擾胸所致的乾咳不止。
百合雞蛋湯
取百合60克,雞蛋2個。先將百合洗淨,與洗淨的雞蛋一同入鍋內,加入適量,煮至蛋熟,去蛋殼,日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。
具有補肺和營養的功效。適用於肺虛久咳。
蜂蜜雞蛋湯
取蜂蜜35克,雞蛋1個。先將蜂蜜加水300亳升煮開,打入雞蛋,煮至微沸,頓服,早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。適用於肺燥乾咳、久咳。
冬季咳嗽不妨試試以上這幾款食譜,不僅對治療咳嗽有效,而且還有養生保健的功效,做法簡單有需要的不妨試試吧。
感冒咳嗽吃什麼好的快 推薦5種食物
咳嗽吃什麼好的快 9偏方趕走咳嗽
六個祕方治咳嗽好得快
寶寶咳嗽吃什麼好的快 寶寶咳嗽食療方法
冬季暖身吃哪些食物好?
秋季咳嗽吃什麼 秋季咳嗽吃那些食物
小孩咳嗽吃什麼好的快?利於小孩咳嗽痊癒的食物
冬季咳嗽吃什麼 止咳食療不容錯過
冬季咳嗽吃什麼水果好呢
冬季養肝吃哪些食物好
咳嗽吃什麼好的快
寶寶咳嗽吃什麼好 冬瓜蘿蔔記得吃
咳嗽了怎麼辦 六個祕方治咳嗽好得快
小兒咳嗽吃什麼好 五種食物治療效果快
小孩咳嗽吃什麼好的快 小兒咳嗽有痰食療偏方
冬季排毒吃哪些食物好
止咳化痰食療 咳嗽吃這些食物好得快
秋冬咳嗽吃什麼好的快 10個止咳化痰偏方
6祕方遠離春季咳嗽困擾 咳嗽吃什麼好的快
小兒咳嗽 不能吃的食物有哪些
冬季咳嗽吃什麼水果比較好
冬季咳嗽怎麼辦 吃什麼鎮咳
冬天引起寶寶咳嗽的原因 冬天寶寶咳嗽吃什麼好得快
小孩咳嗽怎麼辦?吃什麼好得快
老年人咳嗽吃什麼好 10種食物能緩解咳嗽
咳嗽不能吃生冷食物 咳嗽不能吃的食物
冬季感冒咳嗽該吃什麼好
寶寶咳嗽 這些食物不能吃
乾咳嗽吃什麼好的快 快速止咳不遭罪就多吃這十種食物
冬季減肥吃什麼好 冬季減肥做哪些運動
咳嗽注意飲食禁忌 哪些食物不能吃?
咳嗽吃什麼好的快 咳嗽不能吃什麼
孕婦轉陰後咳嗽吃什麼藥好得快