祛除魚尾紋的中醫按摩方法
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
一、按摩要點
按摩時,涉及到的三個穴位:攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴,可以參考一些穴位圖解,按上去痠麻的地方就是了。
通過按摩這些穴位可以幫助眼睛周圍血液流通,將血液中的垃圾清除出去,使得眼睛獲得更多的營養,皮膚保持彈性、緊繃,皺紋也就減少了。
二、按摩方法
第一步,將雙手搓熱,用手指輕柔的在眼睛周圍輕柔,帶動眼睛上的皮膚,旋轉按摩幾圈,然後依次按壓攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴,然後從內眼角向外眼角按摩,可感覺到眼睛有緊繃感。
第二步,從下顎骨位置,用食指、中指按住面部皮膚,輕輕向上推,重複五次左右,然後仰頭伸出脖頸,按摩脖頸,放鬆頸部肌肉。
第三步,食指和中指微開,從鼻樑處位置逐漸按摩到耳朵,再閉上眼睛,來回的按摩眼睛周圍,可以有效的去除表情紋,也可以消除眼袋。
溫馨提示:在起牀後和睡覺前堅持一次,可以很好地去除眼角的細紋。
治療白內障的中醫按摩方法
中醫按摩防治心絞痛的方法
祛除雀斑 中醫9方
中醫治療耳鳴的按摩食療方法
中醫按摩減肥不減胸的方法
去除魚尾紋的按摩方法 必須改掉這些壞習慣
祛魚尾紋最好方法 祛魚尾紋妙招
中醫8個按摩方法能瘦手臂
中醫 緩解秋燥的10種按摩方法
中醫治療月經不調的按摩方法
頸椎疼痛中醫按摩護理方法
中醫改善鼠標手的按摩方法
中醫按摩緩解鼠標手的方法
中醫推拿按摩治感冒的方法
肥胖紋如何預防 3個按摩手法消除肥胖紋
中醫按摩減肥的六步法
按摩穴位去除溼氣的方法
去除魚尾紋的小竅門
怎麼按摩去除魚尾紋 去魚尾紋的按摩方法
怎樣按摩可以消除魚尾紋呢 消除魚尾紋的方法
女性去除魚尾紋的小竅門
魚尾紋該怎麼去除?三方法助你一臂之力
中醫按摩養生的方法有哪些
女性腰痛的中醫按摩護理方法
中醫按摩治療頭痛方法大全
中醫推薦6種按摩補腎方法
去除皺紋按摩哪些部位
怎麼消除魚尾紋?消減魚尾紋3步按摩法
預防癌症的簡單中醫按摩方法
魚尾紋是衰老表現 10個妙招去除魚尾紋
消除魚尾紋有妙招 6種方法讓你當回少女
穴位按摩 中醫教你穴位按摩的祕方
中醫美容 按摩膳食助祛斑