睡前這麼做肌膚嫩白沒皺紋
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
睡前美白嫩膚的方法
睡前醋美容
醋是家家都有的日用品,同時還有一定的美容作用。如果有條件,美女們最好在睡前洗個溫熱的醋澡,只需在洗澡水中加一點點醋,就會讓你洗浴後格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的時候,還可以將醋與甘油以5:1混合擦拭臉部,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。
睡前美莫忘頸部
我們時常會有這樣的感覺,人老其實是頸部先老,因此爲了掩飾年齡,頸部的護理是必不可少的。頸部皮膚十分細薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導致乾燥,容易滋生皺紋。所以每天晚上潔面的同時,不要忘記清潔頸部,還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之,我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。
睡前牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的。每天晚上,在我們喝牛奶的時候,可以將剩下的一點牛奶抹在臉上,當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求,我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉,這樣使用一段時間後,我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多。
睡前洗面+香皂+按摩
晚間護膚的第一要義必然是清潔。入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把洗面奶塗在臉上,然後用香皁洗乾淨。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝,讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。香皂的選擇上儘量是香料少的洗臉皁,並利用打泡網弄出泡沫,藉助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。但要記住的是,按摩後一定要用清水洗乾淨
睡前肌膚養護十要訣
第1要訣:“油”滿全身
將按摩油或含滋潤性的嬰兒油塗在身上慢慢按摩,令全身吸收。爲了避免塗油後弄髒你至愛的睡衣,最好換上舊衣服再睡覺。
第2要訣:砂糖去脣皮
要去除脣部的死皮,除了用磨砂潤脣膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在脣上,或在刷牙時順便用牙刷輕擦脣部,都會有效去除死皮,再塗上潤脣膏,便可放心去睡覺。
第3要訣:茶包敷眼
這是傳統的敷眼法。將兩個使用過並已冷藏的茶包敷在眼皮上,然後休息數分鐘,可令雙眼的肌膚得以舒緩。
第4要訣:頸部護理
對女性來說,最介意暴露頸部的細紋,因爲它會出賣你的年齡。你可以用滋潤乳霜來按摩頸部,促使頸部肌膚吸收養分。注意,塗乳液時要輕輕按摩,儘量表現你溫柔的一面,否則會弄巧成拙。
第5要訣:滋潤雙手
平時要經常塗護手霜滋潤雙手,在睡覺前做效果會更好,這樣肌膚才能得到一整夜的滋潤。
第6要訣:伸展運動
不想年老時骨頭僵化,就要從年輕時開始做運動,而睡前伸一伸腿就是最好的方法。你只需利用數分鐘的時間做點運動便可舒緩壓力,促進血液循環,更可加速新陳代謝。
第7要訣:別喝太多
各位姐妹請記住,臨睡前別放縱自己喝過量的開水,否則翌日起牀後雙眼會浮腫。或者,若喝了太多的水就不要立刻上牀睡覺。
第8要訣:肌膚補水
臨睡前,若皮膚感到乾澀,可在臉上、頸部噴上含薄荷油的水,具有滋潤的作用。
第9要訣:腳部按摩
白天走得太多或站得太久,都會引起雙腳疼痛、疲軟,所以你應在沖涼後或睡覺前塗上乳液來滋潤雙腳,或噴上舒緩壓力的足部噴霧,這樣便可令你的腳部皮膚恢復彈性。
第10要訣:睡足8小時
要現代人早睡早起不是一件容易的事情,但每人每日平均最少要睡足8小時 。
上班族白領水嫩肌膚的方法
生物除皺改善皮膚狀態 肌膚鬆弛不能做
秋季讓肌膚白皙水嫩的小妙招
睡前怎樣做可以美白 睡前美白肌膚方法
5款自制面膜敷出白嫩肌膚
女人睡前做好這9步 可以減少肌膚負擔
男士護膚 男人有皺紋怎麼辦
女性睡眠養生祕訣 養出水嫩肌膚
白醋美容法 輕鬆喚回白嫩肌膚
瞭解皺紋消除法 還你緊緻嬌嫩肌膚
美白六法有效養顏 吃出白嫩肌膚
夏季美白吃什麼 夏季美白食譜吃出白嫩肌膚
告別臉色暗黃 吃出白嫩肌膚
養顏妙方七白湯 讓你肌膚白又嫩
武則天70歲沒皺紋竟是這原因
肌膚爽嫩白皙的不二法門
5款美白湯 喝出嫩滑雪白肌膚來
長皺紋預示着這些健康隱患 男士去皺該這麼做
去雞皮膚最有效的方法 在夏天之前重回嫩白肌
男士護膚 男人有皺紋怎麼辦
晚上睡前怎麼護膚 做好這幾步有水嫩肌膚
養顏美白湯 冬季吃出嫩白肌膚
皮膚鬆弛長皺紋 激光除皺效果好
吸菸易出皺紋 這些食物消除皺紋
護膚常識 學會五招還原嫩白肌膚
秋冬護膚方法 妙招養出白嫩肌膚
護膚小常識 女人常做這事30歲也不長皺紋
冬季睡前美容護膚準則 讓你的肌膚嫩白年輕
夏季女人怎麼美白 好食譜讓你吃出白嫩肌膚
美白嫩膚怎麼做 激光美白要注意什麼
夏季美白吃什麼好 吃出白嫩肌膚靠它們
3招肌膚抗皺法
美白小竅門 白嫩肌膚冬季秀出來
清淡飲食的標準是什麼 怎樣的搭配纔算飲食清淡
工人草坪挖出千年太歲 揭祕太歲究竟爲何物
2021年朋友圈語錄大彙總85句
趙雷我是歌手走紅 一炮走紅的背後疑有推手真相遭揭祕
美分黨是什麼意思:歌頌美利堅是人類希望(源於網絡罵戰)
患者怎麼了解糖尿病
放置宮內節孕器易發生宮外孕
蔡國慶的老婆是誰 茶樓的驚鴻一瞥竟成就了一段美滿戀
閭丘姓起源和來歷:春秋邾國有閭丘邑(以居邑名稱爲氏)
兒童失蹤牀底找到怎麼回事 孩子爲什麼要躲在牀底
男生如何選擇髮型 看完你就知道了 帥氣又有型
男子不甘分手殺害女友 警方20小時千里追兇
吃不吃早餐可能跟人體內的基因有關
女人曖昧的肢體語言 你能讀懂多少
南瓜增加飽腹感幫助減肥