中醫教你怎麼用吃美乳豐胸
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中醫教你怎麼用吃美乳豐胸
參耆玉米排骨湯
準備玉米兩支、小排骨半斤、黃耆各3錢、黨蔘、兩勺鹽。將玉米切成小段,排骨用熱水燙過,將所有的材料放進鍋里加水一起煮,先是大火煮,後用小火煮40分鐘,食用的時候加鹽。
黃芪紅棗花生粥
花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別爲慈禧研製的豐胸祕方。
四物豐胸湯
當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克,一同熬煮,這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯 汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用即可。
歸芪雞湯
當歸10克,雞肉半隻,黃芪20克,煮開水之後加入黃芪,再煮7分熟時就放入當歸,之後煮多5分鐘加鹽就可以食用,豐胸效果顯著。
吃什麼食物能豐胸
黃豆
黃豆含有豐富的蛋白質,還含有“植物雌激素”——“異黃酮類”物質,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房的青春美感,延緩女性衰老。
玉米
玉米有促進性腺發育作用,所以玉米被營養專家肯定爲豐胸食品,可提高雌性激素,對豐胸能起到很好的作用。
萵苣
萵筍是我國傳統的豐胸蔬菜,萵筍莖及葉中含有大量的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C及豐富的鉀、鈉、氟、碘等礦物質元素,具有很好的調養氣血、促進乳房部位營養供應的作用,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
海帶
海帶是一種含碘量很高的海藻,是由於其中含有大量的碘,可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水平,使內分泌失調得到調整,終極消除乳腺增生的隱患。
黑芝麻
黑芝麻因爲含有豐富的維生素E,促使卵巢發育和完善,從而促進乳腺管增長,乳房長大達到豐胸的目的。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚,是預防女性衰老的重要滋補食品,其中的B族維生素含量十分豐富,可促進新陳代謝,有利於雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
木瓜
木瓜一直被認爲是豐胸的最佳水果,主要是因爲其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,對豐胸有很大幫助。
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