豐胸祕籍 六道中醫豐胸湯讓你擁有傲人事業線
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擁有傲人的胸部是每個女人都希望的事情。那麼,應該如何豐胸呢?豐胸手術危險性較大,而且後遺症還很多。所以還是食療豐胸比較安全保險一些,小編這就爲大家介紹六道又美味又能豐胸的中醫豐胸湯以供參考。
一:歸芪雞湯
材料:當歸1錢,黃芪2錢,雞腿1只,水4碗。
1、將雞腿洗淨,切塊,放入水中,以大火煮開;
2、放入黃芪,和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。
特點及功效:當歸補血,黃芪補氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效,經期喝也可以哦!在此基礎上促進乳腺分泌健全,達到豐乳的目的。
二:木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
特點及功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。當然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
三:黃魚豆腐湯
材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐
1、把魚去除內臟和魚鰓,洗淨;
2、鍋裏裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;
3、加入豆腐,再燉10分鐘;
4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。
特點及功效:魚肉和豆腐都含有優質蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效,尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯着。
四:歸芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
1、將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;
2、淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯;
3、去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
特點及功效:這款湯可謂大補特補了,不但養顏、調補氣血,還能使乳房堅挺有彈性,適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
五:木瓜美膚湯
材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺
1、大豆洗淨泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;
2、玉米洗乾淨;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾後維持火力10分鐘;
3、轉文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。
特點及功效:雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當的喝絕對不會發胖的。木瓜美膚豐胸的作用,相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用,愛吃甜食的MM們,你的“救星”來啦!
六:豬尾鳳爪湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、薑片3片、水8碗、鹽少許。
1、香菇切半、鳳爪對切;
2、將豬尾切塊並放入開水中煮3分鐘撈出;
3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火;
4、熬約1個半小時,停火,放入雞精即可飲用。
特點及功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有益。有空喝一下這道湯,胸部豐腴絕不是夢。
吃什麼可以豐胸
1. 蛋白質很重要
飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質,可以促進乳房的正常發育。尤其是在青春期時,應攝入足夠量的上述營養物質,以保證乳房能發育得完全而漂亮。
2. 多吃豆類食品
豆類因爲植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用,磷脂的黃豆、花生,或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物;蛋類、 牛奶 等,含有維生素B羣,能助於激素的合成,當然,海蔘、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物,也是不錯的豐胸聖品。
3. 特別要補充鋅
因爲鋅是促進人體生長髮育的重要元素,特別是促進性徵的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質,它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化爲脂肪,促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。
4. 各種維生素以及天然植物成份不可或缺
想要擁有豐滿挺拔的胸部,就要保證充足的營養。維生素是美化胸部的重要營養元素,因此要在平日飲食中注意攝取。 維生素C:葡萄、西柚等,防止胸部變形。 維生素E:芹菜、核桃等,有助胸部發育。 維生素A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。 維生素B:牛肉、牛奶及豬肝等,有助激素的合成。美國樂瑞可豐胸膠囊組合各種維生素以及天然植物成分,可有效提升胸部發育以及激素分泌功能,維持和補充乳房發育各種所需營養物質,是豐胸調理佳品。所以, 補充各種維生素以及天然植物成份在豐胸過程中佔據主要地位,是不可或缺的。
5.豐胸切忌節食減肥
豐胸不提倡盲目的節食減肥。因爲乳房除了腺體之外,還有脂肪組織,而且,脂肪組織的多少是決定乳房大小的重要因素之一。如果一個人連基本的營養都無法保證,非常瘦小,乳房部的脂肪組織必然也會很少,乳房過小,則無美可言了。
結語:這麼多美味又可以豐胸的食物,是不是看得你胃口大開了呢,還在等什麼,快點去試試吧
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