胃部保健做什麼 足療方法有療效
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
胃病足療保健法要按摩哪裏
胃病足療保健法是通過按穴位反射區,達到刺激胃部血液循環,增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統。
胃病治療保健法加強按摩部位有:腎上腺、十二指腸、胰臟、肝膽。
胃:在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請注意左腳按摩方向是由外往內,右腳按摩方向是由內往外。
腎上腺:在太陽神叢下方的最深處,腎臟上方,用手觸摸時有一小洞向下陷的感覺,腎上腺是腳底最深凹處,是一個比較難找的反射區。按摩時是找到凹陷的地方時,一壓一放的方式按摩。
十二指腸:位於雙腳腳底內側胰臟下方與膀胱反射區上方,用手觸摸時會有凹陷的感覺。請注意左腳按摩方向是由內往外,右腳按摩方向是由外往內。
胰臟:在雙腳腳底內側胃的下方,觸摸時有微凸顆粒的感覺。請注意左腳按摩方向是由外往內,右腳按摩方向是由內往外。
肝膽:位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關節下方是肝反射區。另用手觸摸時有一長條凹陷的溝是膽的反射區。按摩方向是由下往下方向按摩。
太陽神經叢:位於雙腳腳底二三趾腳掌骨關節下方,腎臟上方,用手觸摸時有一凹陷的感覺。按摩方向是由下往上下扣按摩。
胸部淋巴腺:是淋巴腺總開關,位於雙腳腳背大拇趾與食趾之間凹陷處。按摩方向是由外側往腳後跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中負責血管與血管連繫,也能在腸內吸脂肪和運送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬細菌,增強抵抗力。
上身淋巴腺:位腳背雙腳內側,踝關節上方,用手觸摸時有一凹陷的感覺。按摩時要從外側往內側方向推。
進行足療的時候如果可以配合泡腳那就最好了,不過要是對身體穴位抓不準的朋友,不如花點小錢,讓專業的按摩技師幫你進行足療。
本站推薦閱讀:
在家如何足療 中藥足療配方你值得擁有
足療雖養生 但這七類人不宜做
慢性腸胃炎食療的方法是什麼?
胃癌如何治療 有這5大方法
胃潰瘍怎麼治?盤點七個有效食療方
治療紅血絲最有效的方法,正確方法纔是有效方法!
煎中藥的正確方法:保留藥性,確保療效
斷奶後如何做好乳房保健 食療方法可行嗎
蕁麻疹食療 盤點有效的治療方法
便祕有什麼食療方法?
脾胃虛寒怎麼辦 足療按摩可治療脾胃虛寒
健脾養胃的食療方法 關於健脾養胃的食療方法
急性胃炎怎麼治療 治療急性胃炎的方法
保護好腸胃應該怎麼做?腸胃保健的有效方法
吃什麼對卵巢好 卵巢保健食療效果好
胃脹吃什麼藥 中西結合有療效
足部保健 怎麼通過足部辨別健康狀況
治療胃潰瘍的18種食療方法
治療胃潰瘍的4個有效偏方
治療胃下垂有六大好方法
什麼人不能做足療 月經期間可以做足療嗎
茯苓的功效有哪些 民間食療偏方健脾養胃又安神
脈管炎怎麼治療 3大方法有效治療脈管炎
怎樣治療狐臭有效果什麼方法可以有效治好狐臭
腸胃炎的症狀有哪些? 治療腸胃炎的方法是什麼?
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
豬肚祛溼健脾胃效果佳 推薦六個食療方
節後患胃炎怎麼辦 梅花針療法有奇效
腸胃保健茶有什麼
胃陰虛食療方法有哪些
打呼嚕怎麼治療:治療打呼嚕最有效的民間土方法
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
治療胃潰瘍的7大食療方法
兩種有效方法治療色盲
食療治療氣管炎有什麼方法?