身體6個部位 能看出你的肝好不好
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都說肝臟是人體最重要的解毒器官,甚至在所有的癌症中,肝癌的死亡率一直高居不下。這也變相說明了肝臟的重要。今天小編就教教大夥如何進行肝臟健康自測!
一看見眼睛
肝功能受損,也可以反映在眼睛的病變上,如眼睛發乾發澀,就是肝火大;迎風流淚,吹點涼風就掉眼淚,這是肝血的問題;看東西模糊,那是肝腎問題....因此,眼睛是肝臟病變外在表現的一個方面。
二看手
如果在手背有青筋或者發青,以及手心虎口處發青,說明已經肝鬱了,肝氣不通了。
如果指甲凹凸不平說明,肝臟不好。健康的指甲是平滑的,指甲硬的是肝火大,軟的是肝血虛,一個人肝不好的時候,指甲就脆,容易裂。
三看頭髮
頭髮也能反映肝臟情況。頭髮乾枯、易斷裂,可能是肝腎陰虛、氣血虛等引起。頭髮油膩、易脫落、皮膚愛長痘,可能是肝臟毒素多、肝火旺引起。
四看口
口乾,口苦,口臭,舌苔發厚,牙齦紅腫,這些都是肝火旺的症狀。
五看情緒
同樣一件倒黴的事情,肝氣暢達的人難過之後會快速恢復,想對策、調節情緒、積極樂觀。肝火旺時容易心煩意亂,容易發怒,控制不住脾氣。
六看臉色
臉色發黃通常都和脾臟虛弱有關,臉部黯淡無光,長得再好看,肝臟不好,也會變成黃臉婆。
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