中醫如何看手診病 快來學習一下吧
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當我們身體裏面的器官出現問題時會直接在手上反應出來,比如手幹、手熱、手涼等,暗示着身體已經出現了問題,從中醫的角度來說如何看手診病呢。
中醫如何看手診病?
1、受涼
一般女孩子容易出現手腳發涼、身體怕冷的情況,同時也會伴有腸胃不適、腰膝痠軟、全身乏力,這是氣血弱、脾胃虛,導致患者末梢出現了血液循環不流暢,降低了抗寒能力。若是想改善這種情況的話,應該多吃一些溫暖脾陽的食物,比如糯米、桂圓、紅棗、豬肚、羊肉,每天晚上睡覺之前用熱水泡腳,要加強體育鍛煉,不能長時間的久站和久坐。
2、手熱
手熱同時伴有失眠多夢、眼睛乾澀、頭暈眼花、心煩,這是血虛、陰虛或者積食導致的。陰虛所導致的手心發熱,應該多吃一些滋陰的食物,比如黑芝麻、梨,千萬不能吃溫熱的食物比如肉桂、花椒、桂圓、荔枝、榴蓮,少吃一些油炸等高熱量以及高脂肪的食物,保證充足的睡眠,千萬不能熬夜。血虛所導致的手發熱,應該多注意補養氣血。積食所導致的手心發熱,應該以健脾消食爲主。
3、手黏
手黏同時伴有咽喉乾燥、全身發熱,這是心腎陰虛火旺的一種表現,此類患者應該多吃一些滋陰的食物,同時要保證充足的睡眠,每天使用米醋加溫水來泡手。
4、手幹
當氣血虧虛會讓皮膚得不到充足的養分,皮脂腺及汗腺的功能也會受到一定的影響,皮膚容易變幹,尤其是在秋季,讓身體的末梢血液循環受到影響,氣血不足、抵抗力變弱更容易出現皸裂和乾燥的情況。此類患者一定要禁忌吃生冷的食物,多注意補氣養血,可以選擇當歸湯或者桂圓紅棗湯。另外要做好皮膚的護理,千萬不能頻繁的洗手,也不能過度的使用肥皂,洗手之後要及時的塗抹護手霜。
溫馨提示
手和健康的關係是非常密切的,在手上會存在很多的穴位,按摩手不同的部位對身體有一定的好處。按摩手心可以促進心肺的血液循環,並且能夠防止動脈硬化,按摩大拇指可以興奮神經功能,維持了身體中酸鹼的平衡,有效的治療肝臟疾病;揉搓食指可以調節人體的消化系統,同時也可以健脾胃;按摩中指可以預防心腦血管疾病的發生,治療心臟病。
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