哪些水果搭檔有助於肌膚美白
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有一張白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想,很多人都爲了護膚付出了很多金錢和精力,但是效果都不是很明顯,下面小編給大家介紹兩種水果美白最佳搭檔:
水果美白最佳搭檔
1、鳳梨苦瓜汁
材料:
鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。
做法:
1.鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。
2.將苦瓜表皮徹底洗淨,小心去掉當中的籽,切塊後放入果汁機,與鳳梨同打成果汁。
3.果汁過濾後加入蜂蜜即可。
功效:
清肝解毒,淡化黑色素,讓肌膚白皙亮麗!
平常我們單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口,但把這兩者混合之後,口感卻是分外的和諧哩!這裏放了比平常果汁店分量更多的鳳梨,是因爲它可以消除疲勞、分解脂肪,苦瓜的療效相信不用多說,各位美眉們一定知道,清肝解毒、降火消暑、淡化斑點、讓肌膚亮麗光澤,這些和美麗息息相關的關鍵,全少不了它!
2、木瓜燉奶酪
材料:
木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。
做法:
1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。
。鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。
3.蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻後,用濾網過篩,裝入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4.食用時將木瓜泥淋於奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
功效:
白嫩肌膚、活氧、抗老化,還可以淡化斑點、美白!
木瓜擁有多種維他命 B羣、胡蘿蔔素等營養,加上所含的特殊蛋白酶,能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常,保持彈性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。
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