神奇!吃這物能緩解慢性胃炎
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一直在大家的印象裏面,核桃就是補腦的健康飲食,補腦也是核桃的最大功效,其實很多人都之看到了核桃營養的一面。對於我們的健康飲食來說,核桃其實不僅可以補腦,而且還能夠起到緩解胃疼的效果。
緩解胃痛兩大偏方
偏方一、豆腐雞蛋殼
材料就兩種,豆腐和雞蛋殼。我們首先取新鮮豆腐適量,洗乾淨的雞蛋殼6克,然後將雞蛋殼研磨至粉末狀,再拌入豆腐調拌均勻,食用即可,每日服用兩次最佳。雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和鈣物質,對於中和胃酸、治療胃痛等有奇效。
偏方二、核桃炒紅糖
核桃要選取新鮮的,大約7個,砸去外殼取出仁,然後切碎,在砂鍋內溫火炒至淡黃色,再放入5克左右的紅糖拌幾下即可出鍋,趁熱吃下。每天早晨空腹吃,半小時後再吃飯喝水,此方需要持續服用12天,不可中斷。
保養自己受傷的胃是最爲重要的一件事情,這個時候吃核桃是不錯的選擇。
不能空腹吃的食物
1、香蕉
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
2、山楂
山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃病。
水果雖然營養,但是不能空腹食用。
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