辛辣食物 牙齦炎忌吃五類食物
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很多人對於牙齦炎並不陌生,不少人在藥物治療的同時也注重飲食調理。那麼你知道牙齦炎如何飲食嗎?
牙齦炎不吃五大食物
1.辛辣食物
專家特別的提醒,患有牙齦炎、牙周炎等病症的患者必須要養成良好的生活習慣。首先要注意的便是生活習慣,比如像早晚刷牙等,這樣可以避免唾液中的細菌大量滋生從而影響口腔健康。同時還應該注意養成良好的飲食習慣,一些不利於牙齦健康的食物應該儘量少吃,比如像各種辛辣刺激食品,這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。
2.菸酒
牙齦炎的飲食忌飲酒 酒精可刺激局部炎症,使疼痛增劇,故忌飲。
3.忌甜食
忌食酸、甜食品 酸甜食品可刺激牙齦,不利於疾病的康復。
4.硬質食品
不管是什麼原因的牙周炎,這部分患者在平時生活中都要特別的注意,那就是儘量的不要吃過硬的食物。可以說大家對各種各樣的堅果、乾果類似物都非常的喜歡,專家也指出這些食物都是非常健康的零食,過量食用也不用擔心會發胖。但對於患有牙齦炎的患者而言,如果在日常生活中過量食用這類食物的話,勢必會導致炎症更加嚴重。
5.煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛,尤其是各種街頭小吃,讓很多人經常流連忘返。但是這類食物對於患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌,不管是煎、炸還是烤的食品,都有可能會導致牙齦健康更加受損。這是由於這類食物都十分的不利於咀嚼,長期食用很容易損傷牙齦,不但會導致牙齦炎的症狀加重同時還有可能會因此而導致牙齦出血。
牙齦炎吃什麼食療
1.西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。
2.生石膏15克,黃芩9克,梔子9克,藕節15克,水煎服,每天1劑,連0艮3-4劑。
3.梨2個,鮮藕250克,生荸薺125克,生地15克,白糖適量,共同煎水服,每天l劑,連服4~5劑。
4.珏竹15克,旱蓮草9克,加水煎煮,加醋適量服用,每天1劑,連服數劑。
5.黃花菜60克,鮮藕節30克,生地15克,水煎服。每天1劑,連服3~5劑。
6.雪耳15克,首烏15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1劑,連服數劑。
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