哪些方法可以緩解孕吐
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
孕吐是婦女妊娠頭三個月的一種正常反應,除了少量多餐、忌空腹等注意事項外,克服孕吐最簡單、最有效的方法就是多喝水。
因為孕吐,實際是胚胎為了避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應,輕度嘔吐有益胎兒健康。研究認為,在20~56天的胚胎期,胎兒的雛形正在母體內進行著微妙的器官產生過程,在此期間,組織細胞將開始分化“改組”,形成胎兒的各個器官。這是一個細胞生長極其迅速的關鍵時期,也是極易因為微量有害成分的損害而使胚胎發生畸形的特殊階段。於是奇妙的大自然便賦予胎兒一種特有的自衛方式——通過讓母親惡心、嘔吐來為自己爭取一個不受有毒物侵害的環境。
人們日常食用的肉類、蔬菜,難免含有對人體有微弱危害的毒素。這些毒素對正常人並不構成威脅,因而在日常食用時大家都習以為常,不會有什麼拒食反應,但對懷有身孕的婦女來說就不同了,她們腹中的小生命不能容忍母親對毒素(即使是微量毒素)無動於衷。為此,胚胎便通過分泌比正常高5倍左右的雌二醇與孕酮兩種激素,使媽媽孕期的鼻子特別“尖”,嘔吐中樞也格外敏感,一嗅到不利的氣味就發生嘔吐反射,這樣就能最大限度地避免毒素對母體的幹擾。此外,孕婦妊娠初期“胃口”常常不好,食物在胃內的滯留時間也相對延長。機體有充裕的“自我檢毒”時間,一旦覺察飲食不當,有微毒物質混入,便會通過敏感的嘔吐中樞將可疑之物“一吐了之”。
發生孕吐時多喝些水,可以降低“外來毒素”的濃度,促使它們從尿液中排出,同時可以避免孕婦因劇烈嘔吐而導致身體脫水,而且水還可幫助代謝,減輕身體的不適。所以,多喝水是緩解孕吐的一項簡便有效的方法。
哪些方法可以緩解孕吐
哪些方法可緩解疲勞
哪些方法可立即緩解牙痛
哪些食療法可以緩解胃痛
哪些方法可快速緩解痛經
孕吐嚴重吃什麼可以緩解 哪些食物可以緩解孕吐
孕期經常腳抽筋 這些方法可以有效緩解
專家推薦7種方法緩解孕吐
緩解早孕痛苦 孕婦吃什麼可以不吐
哪些運動方法可緩解痛經
吃芒果可以緩解孕吐嗎 孕婦怎麼吃芒果緩解孕吐效果好
適當運動可緩解孕吐
孕婦有哪些緩解“腹”荷方法
哪些食物可以緩解孕吐呢
怎麼緩解孕吐 試試這些止吐祕方
緩解孕吐的方法
懷孕嘔吐可吃這些食物來緩解
孕早期媽媽吃什麼可以緩解孕吐
緩解懷孕不適有哪些方法
孕婦嘔吐怎麼辦 8個方法有效緩解孕吐
緩解孕吐的10個自然方法
小米可以緩解嘔吐嗎
哪些偏方可緩解咳嗽方法
哪些小方法可緩解肩周炎
孕早期孕吐該如何緩解 試試這些方法
哪些偏方可以緩解牙疼
緩解孕吐的15個實用方法
什麼食譜可緩解孕吐
哪些小方法可緩解打嗝
孕吐反應嚴重 緩解孕吐食療方
緩解孕吐的15個偏方
孕婦妊娠嘔吐的緩解方法
孕早期緩解孕吐 哪些酸孕婦不能吃