痤瘡反覆是因爲缺鋅嗎
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
如何判斷是否缺鋅
現在國際上採用的查鋅方法分爲兩種,其一是用頭髮進行化驗,叫做發鋅;另外一種叫做血鋅,通過採血化驗。
缺鋅應該如何補?
人體所需的金屬元素是通過飲食來獲得的。各種食物中金屬元素的種類和含量各不相同。優先推薦食物療法。
1、植物性食物
含鋅量比較高的有豆類、小米、蘿蔔、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麥、土豆。
2、動物性食物
以牡蠣含鋅最爲豐富,其它如羊排、子雞、薰鱘魚、瘦肉,雞鴨肉、蛋等也含有較豐富的鋅。
3、吃含鋅食物好處多
實踐證明,經常多吃一些含鋅豐富的食物,不但可以治療痤瘡,還可使矮個子長高,瘦者體重增加,增加受孕機會。
由此可見,補鋅對於痤瘡的治療起到了比較關鍵的作用,各位長痘的朋友,不妨可以通過補充鋅元素來治療痤瘡。
哪些原因導致痔瘡反覆發作
痤瘡能根治嗎?
新生兒痤瘡的症狀 新生兒痤瘡的原因 新生兒痤瘡怎麼預防
背部長痤瘡怎麼辦 背部長痤瘡的原因是什麼
誘發痤瘡的因素
痤瘡和痘痘的區別
痤瘡和疙瘩是一回事嗎
什麼是痤瘡
缺鋅爲什麼會長痘痘
痤瘡恢復有哪些妙招
鼻子長痤瘡的原因是什麼
脖子上長痘痘是痤瘡嗎
什麼原因導致反常性痤瘡?
缺乏運動是引發痔瘡的原因嗎
孕期痤瘡的原因是什麼
哪些因素會引起痤瘡 遇到痤瘡怎麼辦
寶寶缺鋅反應大 6種表現要注意
寶寶缺鋅症狀及補鋅
臉上長痘痘都是痤瘡嗎
長痤瘡是什麼原因呢
引起痤瘡的原因是哪些
寶寶缺鋅
痤瘡能反映器官健康狀況
孩子要補鋅嗎 缺鋅的哪些表現
紅斑性痤瘡的病因是什麼
兒童缺鋅的症狀 兒童缺鋅吃什麼
刮痧能治痤瘡嗎 痤瘡的刮痧療法
產生痤瘡的原因是什麼
痤瘡的發病原因是哪些
痤瘡的發病原因是什麼
痤瘡產生的原因是什麼
痤瘡的發病原因都是什麼
什麼是膿瘡性痤瘡