哪些因素會引起痤瘡 遇到痤瘡怎麼辦
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痤瘡許多都會遇到,而且還會給人的形象造成一些影響,非常影響美觀。那麼哪些原因會引起痤瘡呢?如果遇到痤瘡應該如何應對呢?
一、痤瘡的原因
喜歡吃辛辣、油膩的食品,愛吃肉而不愛吃青菜水果也是痤瘡的一個誘因。吃肉不吃蔬菜會使消化系統不正常,從而造成體內毒素堆積。
流汗後或洗臉後,沒有隨手擦乾臉的習慣。
沒有定期更換寢具的習慣,這樣細菌就會叢生從而引發痤瘡。
喜歡洗臉:過於頻繁的洗臉並不利於皮膚,因爲過度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂。
習慣摸摸臉,摸摸頭髮或是有用手托腮的習慣,我們的手上會有很多細菌,這些細菌佔到臉上就容易引起痤瘡。
喜歡吃速食品,這樣就容易造成便祕,誘發痤瘡。
生活不規律,容易造成內分泌紊亂,讓皮脂腺過度分泌。
痤瘡怎麼辦
因此,痤瘡不僅需要治療,而且是應積極合理的治療。但是痤瘡有輕有重,原因複雜,不主張患者自己用藥,用藥不當反而會加重,應該到醫院根據具體的情況予以治療。患痤瘡除了積極遵從醫囑服用中醫痤瘡組合皮膚治療外,還要注重日常生活中的一般治療,以預防痤瘡的發生和加重。
一是要保持愉快的心情和規律的生活,因爲情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。
二是要不吸菸,不喝酒,特別是不飲烈性酒,不喝濃咖啡和濃茶,還要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通暢。
三是局部護理方面尤其要注意不要擠壓皮疹,注意面部清潔,油性皮膚用鹼性稍大的香皂,乾性皮膚用鹼性低些的香皂或洗面乳。四是有膿皰或囊腫洗臉時不要過於用力,以免使皮損破潰。
痤瘡患者都應該採取個體化治療,目前沒有任何一種治療方法對痤瘡是萬能的,對所有類型痤瘡都有明顯的效果。因此當你選擇治療方法和藥物時,切忌道聽途說,或被天花亂墜的廣告詞所誘惑,胡亂用藥,而應當到正規醫院的皮膚科就診,醫生會決定哪種治療最適合你。
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