高血壓患者旅遊要注意什麼
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進入夏季,不少人喜歡出門旅遊,放鬆心情陶冶情操,且醫學上認爲,旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率。6月30日,吉大一院心血管病診療中心副主任劉全教授指出,高血壓患者出門旅遊要注意,千萬別吃太飽。
外出旅遊前應作一次必要的體檢,以下患者不適宜旅遊:重度高血壓或已有併發症患者、中重度心功能不全者、常頻繁發作心絞痛者、血壓波動大者、有嚴重心律失常者等。旅遊時應選擇安全平穩的交通工具,如火車、飛機。有人乘車會暈車,可導致血壓升高,故乘車前不宜吃得太飽,尤其是高血壓患者,出發前半小時應服用暈車藥。旅途期間應注意保暖,切忌感冒受涼,飲食不宜過分油膩,晚上應當早睡、睡好,以消除疲勞,恢復體力。
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